- [養(yǎng)生常識(shí)] 搓腳好處多 勸君勤搓腳 但是不能隨便搓
- 中醫(yī)認(rèn)為人的腳心聚集了很多穴位，經(jīng)常搓一搓保健功效驚人，可以刺激大腦神經(jīng)和全身的血管，有益健康。搓腳具體有哪些好處?怎樣才能正確的搓腳?想必大家都很關(guān)心這些
- [足療常識(shí)] 冬季泡腳 熱水泡腳的中藥方有哪些
- 中醫(yī)講究的是養(yǎng)生，我們的雙足就是非常重要的，因?yàn)槲覀儾荒芎雎缘舳救菀壮霈F(xiàn)手腳冰冷的情況，那么冬季應(yīng)該如何的泡腳呢，冬季腳冷應(yīng)該怎么辦呢?下面就跟小編一起來
- [養(yǎng)生常識(shí)] 泡腳水里加一物養(yǎng)生功效翻倍
- 冬季天氣寒冷，是最適合泡腳養(yǎng)生的，在冬天泡腳可以讓身體瞬間變得暖和起來，并且對(duì)身體還有很多好處。如果這個(gè)時(shí)候在水里加上神秘的一樣?xùn)|西，養(yǎng)生功效將會(huì)事半功倍，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天堅(jiān)持揉這處1分鐘補(bǔ)腎效果極強(qiáng)
- 中醫(yī)認(rèn)為，人體中幾乎有一大半的經(jīng)脈都匯集于腳底處，且這些經(jīng)脈都是統(tǒng)管體內(nèi)元?dú)馍l(fā)的。 正如老話所說“百病起于腳底”，所以說要想更好的養(yǎng)生防疾病，做好腳
- [中醫(yī)常識(shí)] 老中醫(yī)教你做這事逼走體內(nèi)20年濕邪
- 人們常說：“濕氣是百病的源頭”，日常很多疾病的產(chǎn)生都和濕氣有重要的聯(lián)系，所以要想更好的維護(hù)身心健康，做好祛濕的事項(xiàng)是極為關(guān)鍵的。
- [足療常識(shí)] 冬天用什么泡腳好 泡腳的食材你選對(duì)了嗎
- 現(xiàn)代社會(huì)生活、工作壓力大，加之空調(diào)的大量使用，人們普遍喜歡吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒、濕之毒，通過泡腳，可以加速體內(nèi)寒濕之毒的排除，下面就跟小編一起來了解一下
- [健身常識(shí)] 跳舞扭傷腳做這事 有效止痛護(hù)腳
- 舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)雅的舞姿帶給人心靈的感動(dòng)和視覺的欣賞，但是舞蹈同樣也是一項(xiàng)體力活，潛伏很大的危險(xiǎn)。
- [足療常識(shí)] 足療泡腳好處多 每天泡腳勝吃補(bǔ)藥
- 現(xiàn)在足浴很是流行，因?yàn)槲覀兌贾琅菽_的好處很多，晚上泡一泡腳渾身都暖暖的，但是我們卻不知道泡腳的具體好處有哪些，下面就跟小編一起來了解一下泡腳的注意事項(xiàng)有哪
- [疾病預(yù)防] 冬天手腳冰涼又痰多 原來是體質(zhì)造成
- 冬天出現(xiàn)手腳冰涼以及咳嗽多痰是不可避免的現(xiàn)象，可能是受涼導(dǎo)致或是疾病引起的，但還有一種可能，即體質(zhì)因素。
- [廣場舞歌曲] 廣場舞福祿壽喜財(cái)動(dòng)作分解教學(xué)視頻
- 如今的廣場舞潮流是越來越接近年輕化了，在廣場上跳廣場舞的已經(jīng)不僅僅局限于老年人了，有很多年輕人甚至是幾歲的小孩也加入到了其中，常跳廣場舞該如何保護(hù)腳呢這也是
- [央視健康之路] 20160625健康之路節(jié)目：趙宏講腳上的養(yǎng)生大穴(下)
- 涌泉穴也被稱之為長壽穴，經(jīng)常對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按摩能夠很好的促進(jìn)身體健康，起到延年益壽的作用。涌泉穴是腳上養(yǎng)生穴位最明顯的一個(gè)位置。讓我們隨著健康之路的專家趙宏
- [央視健康之路] 20160624健康之路節(jié)目：趙宏講腳上的養(yǎng)生大穴(上)
- 腳是人的第二心臟，腳上的養(yǎng)生大穴到底有多少呢?腳底有很多人的五臟六腑在腳底都有相對(duì)應(yīng)的穴位，從腳步的細(xì)微變化中都可以反映出我們的身體健康變化，如何從腳知健康
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腳崴了怎么辦 你知道該怎么做嗎
- 路不平導(dǎo)致崴腳，穿高跟鞋導(dǎo)致崴腳，不管什么原因?qū)е箩四_，對(duì)于崴腳后應(yīng)該如何處理的技巧一定要知曉哦!
- [中醫(yī)理論] 冬季凍手凍腳 常按這五個(gè)穴位效果好
- 冬季很多人都會(huì)出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，凍手凍腳顯得這個(gè)冬天的特別的寒冷，令很多人都會(huì)懼怕過冬，那么我們?cè)撛趺礃觼斫鉀Q冬天怕冷的現(xiàn)象呢?下面就跟小編一起來了解下吧，幫
- [中醫(yī)常識(shí)] 巧用中醫(yī)小妙招快速解決腳臭
- 腳臭是一種很尷尬的癥狀，我們?nèi)绻心_臭的情況的話，一般是不敢脫鞋的，不然會(huì)招來比較異樣的眼光，所以要及時(shí)治療。
