- [菜類] 三月常吃這物一年不用找醫生
- 三月的春天里，天氣晴朗，萬物欣榮，一切都呈現復蘇的景象。經過一整冬的調整，此時人體的各項機能處于相對活躍的狀態，正是養生的最佳時期。而春天我們則需要進行進補養生
- [飲食] 抵御“倒春寒” 吃這些準沒錯
- 即使進入春天，溫度開始上升，但是，在這時候，天氣變化仍然是很多人需要注意的，這個時候持續的冷高壓會在晚上造成倒春寒的發生，白天給人的感覺是暖風熏得游人醉，在早晚
- [微信] 想不到 發芽大蒜竟然有如此神奇的功效
- 眾所周知，有些食物發芽后會產生毒素和霉變，不宜食用，比如說土豆、花生和紅薯等等。不過，有些食材發芽后保健的功效居然會翻倍，比如說大蒜。那么，發芽的大蒜都有哪些意
- [菜類] 大蒜配一物竟能讓營養翻倍
- 大蒜，日常生活中常見的食材，人們都知道大蒜能夠殺菌，抗癌，其他的卻不知道，其實大蒜還能提高人體的肝臟功能，如果在吃大蒜的時候配點豐富護肝健身效果還能翻倍哦，那么
- [男性飲食] 男人常吃這物一定生不了孩子
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- [飲食] 飯后吃點這物趕走五種病
- 我們都知道，吃飯是我們每天必做的事情，不僅可以填飽肚子，也可以幫助身體攝取營養，從而讓身體變得更加健康。隨著人們的養生意識越來越強，人們都知道飯后喝茶、吃水果、
- [菜類] 一種長葉蔬菜補腎排毒又防病
- 我們每天都離不開各種食物，而在我們的飲食中蔬菜占有著重要地位，家長會提醒兒童多吃蔬菜，老人會說上火了要多吃蔬菜。蔬菜給人體提供大量的膳食纖維、維生素和多好礦物質
- [養生食譜] 蒜香雞翅的做法最正宗的做法 這樣做很好吃
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- [菜類] 每周吃它兩次癌癥風險降一半
- 相信大家都知道大蒜的功效與作用，但是具體有多大的作用并沒有人確切的感受到，因此近日一項新的研究告訴了人們。下面就讓我們一起來看看大蒜營養價值究竟有多高，吃大蒜的
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- [養生食譜] 蒜薹炒雞蛋 簡單做法教大家
- 蒜薹炒雞蛋是一道很常見的家常菜肴，很多家庭主婦都會制作這道菜給家里人吃，制作好的蒜薹炒雞蛋不僅味道鮮美，而且營養價值非常高，那么大家知道蒜薹炒雞蛋的做法嗎?下面
- [疾病預防] 吃這種大蒜的人祖孫三代不得心臟病
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- [其他] 廚房這物關鍵時刻也能救命
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- [中醫養生] 癌癥病人可以吃姜蒜嗎
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