- [煙酒茶] 哪些茶會失眠哪些茶能助眠 這些真的要搞搞清楚
- 茶，作為流傳千年的飲品，種類繁多，風(fēng)味各異，其對睡眠的影響也大有講究。茶葉中含有的咖啡堿(也就是我們常說的咖啡因)是影響睡眠的主要成分，它能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)
- [飲食] 吃“辣”到底對健康是好還是壞 來看看對四國57萬人的研究結(jié)果
- 不同的食物有不同的口味，對于辣這種口味，有的人很愛吃，有的人一丁點都吃不了，對于前者來說，可能一頓不吃都難受，而對于后者來說，吃一點都會辣得難受半天。由于每
- [養(yǎng)生常識] 上廁所常有的習(xí)慣排行 占了兩個以上當(dāng)心壽命會縮短
- 影響壽命的行為，從來就藏在細(xì)節(jié)中，比如說上廁所。上廁所時的一些細(xì)節(jié)不改變，蹲著蹲著就把壽命給蹲短了。
- [身體] 吃到毒大米對身體會有怎樣損害 怎樣放心吃大米
- 民以食為天，一日三餐都要及時的吃，不能出現(xiàn)饑一頓飽一頓的情況，對身體不利。
- [飲料] 每天喝一杯咖啡對健康是好是壞 49萬人研究結(jié)果給出答案
- 喝咖啡“續(xù)命”是很多打工人在工作忙碌的時候常見的一種提神選項。甚至有很多人每天都要喝一杯咖啡，已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣。在年輕人看來，這是很正常的一種事情，但是也
- [養(yǎng)生常識] 肥胖會不會對身高增長造成影響 能否長高和4點有關(guān)
- 在成長的道路上，孩子們的身高總牽動著家長的心。隨著生活水平的提高，兒童肥胖問題日益凸顯，成為了許多家庭關(guān)注的焦點。在討論孩子的身高增長時，一個常被提及的問題
- [養(yǎng)生常識] 指甲一長就立馬剪掉 過度修剪當(dāng)心損害指甲健康
- 我們從一出生開始，身體各部位就在慢慢地成長著。有的部位生長發(fā)育是不容易被看出來的，比如內(nèi)部的一些器官，以及我們的身高，都是需要長年累月的積攢才會感覺到有所差
- [身體] 熬夜后補覺能補回來嗎 經(jīng)常熬夜究竟對身體有何影響
- 人們的生活節(jié)奏越來越快，在工作和學(xué)習(xí)中，人們都承擔(dān)著很大的壓力。很多人的工作負(fù)擔(dān)大，迫不得已地開始加班熬夜，這樣的行為看上去再尋常不過了。
- [谷類] 長期吃面條對身體是好是壞 經(jīng)常吃面條的人不妨了解下
- 我國素有南米北面的說法，飲食之間的差異，也造就了不同的飲食習(xí)慣。王大爺就是一位喜歡吃面條的人，不僅每天早上要吃一碗面，晚上也要吃面，甚至有時候中午也會吃面湊
- [孕產(chǎn)婦] 乙肝病毒高的患者不能生育嗎 一次性說清楚
- 我國攜帶乙肝病毒者是非常多，已經(jīng)有上千萬了，其中每年有100萬左右的女性乙肝患者，因為沒有得到專業(yè)的治療，導(dǎo)致有15萬左右的新生兒感染上乙肝。
- [中醫(yī)理論] 濕在心心發(fā)慌濕在腎腰酸軟 看看你的濕氣在哪
- 春雨綿綿，夏雨連連，四季輪回中，濕氣如同一位不速之客，悄無聲息地侵入我們的生活。中醫(yī)認(rèn)為，濕邪為六淫之一，若體內(nèi)濕氣過重，便會引發(fā)各種不適，從頭到腳，無孔不
- [身體] 過午不食對身體有什么影響 堅持過午不食能減肥嗎
- 對于吃貨而言，最大的樂趣就是吃，不管是米其林也好，大排檔也罷，只要食物好吃，都可以。不過口舌之欲是得到滿足了，身材卻一點一點“膨脹”了。
- [中醫(yī)理論] 脾虛影響身體健康的4個表現(xiàn) 3大調(diào)理方法學(xué)到即賺到
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，脾虛成為了不少人健康的隱憂。中醫(yī)理論中，脾主運化，是后天之本，負(fù)責(zé)將食物轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)，輸送至全身，一旦脾虛，身體便會響起警報。脾虛影響身
- [疾病預(yù)防] 隱形眼鏡會摩擦角膜 導(dǎo)致角膜損傷嗎 了解下
- 生活中由于我們不健康的用眼習(xí)慣，導(dǎo)致很多人都帶著眼鏡，雖然說一些人帶著眼鏡多了一些文化氣質(zhì)，但是有些人確實不適合戴著眼鏡，而且眼鏡如果如果度數(shù)高了，對鼻梁也
- [身體] 每天喝點酒對身體有什么影響 一文告訴你
- 當(dāng)你頻繁聽到別人說喝酒對身體不好時，你可能會不屑，因為在你看來小酌怡情，大酒才會傷身。
