- [谷類] 紅豆的功效 常吃它能有效補血養血
- 紅豆的吃法有不少，比如說紅豆餅、紅豆薏米粥大家在平時應該都有吃過吧！紅豆的功效也是有很多的，這種小小的豆子含有的營養元素有很多，所以常吃它好處是很多的，如果
- [疾病療養] 紫藥水的作用和功效
- 紫藥水也是我們說的龍膽紫、甲紫溶液等。屬于三本甲烷類消毒劑。對革蘭氏陽性的球菌，例如金葡菌以及綠膿桿菌，白色念珠菌有殺滅作用，對其他革蘭氏陰性菌幾乎沒有作用
- [疾病療養] 竹鹽的功效與作用
- 竹鹽是將日曬鹽裝進三年生的青竹中，兩端以天然黃土封口，以松樹為燃料，經過1000-1500攝氏度的高溫，煅燒后提煉出來的物質，竹鹽中的錳、鈣、鋅等礦物質的含
- [飲料] 檸檬水的作用 常喝它能有效提升消化能力
- 檸檬水的作用有哪些？這種飲料大家在夏天的時候應該經常會喝吧？多喝它對于健康是十分有益處的。不過檸檬水的做法是什么？有一些人可能從來都沒有自己做過吧！檸檬水的禁忌
- [水產] 紫菜的功效 常吃它能有效幫助排毒
- 紫菜的做法有很多，而且多數的做法都是比較簡單的，即使廚藝不怎么好的人也可以做得出來。紫菜的功效有很多，堅持吃這種水產，能有效幫助滋養身體。紫菜的禁忌是什么?
- [刮痧] 刮痧的禁忌 患有這種病千萬別刮痧
- 刮痧有很多的禁忌，也許這是很多人都不知道的吧！刮痧的作用雖然很多，但是如果刮痧之后沒有按照正確的方法去護理身體，那么也是會傷害身體的。刮痧注意事項是什么？還
- [養生常識] 早上喝什么好 早上多喝它身體更健康
- 早上的時候要喝水，對于保健身體有很好的作用，這是大家都聽說過吧！但是早上喝什么好？水的種類實在是太多了，有的人說要喝蜂蜜水，還有人說要喝鹽水。早上喝水有很多
- [飲食禁忌] 酸奶的禁忌 這種飲料老人建議少喝
- 酸奶的禁忌是什么？喝這種飲料的時候你會在事前考慮一下嗎？可能多數人都沒有這樣的習慣，想喝的時候就去喝了。酸奶的好處有哪些？這種奶制品味道好，而且營養價值很高
- [水產] 紫菜的功效 常吃紫菜竟然能預防這種疾病
- 紫菜大家在平時都是常吃的吧！時間趕不上的時候做一碗紫菜蛋湯是很多懶人都會足的事情。紫菜的做法有很多，而且味道也好，還能帶來很多的保健效果。我們知道吃紫菜的禁
- [水產] 蝦的作用 常吃它居然能夠下奶
- 蝦的作用是什么？夏天來了，很多人在這個時候都喜歡吃蝦，蝦的味道好，而且蝦的做法非常多，常吃它好處是有不少的。蝦的禁忌有哪些？吃這種食物的時候有一些問題要注意
- [菜類] 白菜的好處 多吃這種菜可以緩解便秘
- 白菜應該大家都比較愛吃吧！它的好處是有很多的，含有多種營養。白菜的做法也有很多，比如說油渣燒白菜或者是白菜豆腐湯、白菜燒牛肉。白菜的禁忌是什么?吃它的時候要
- [疾病療養] 松針的作用
- 松針又稱松毛，即松樹像針一樣的葉子，松針主要入肝、腎經，松針的作用如下，一、可祛風、止痛、活血，用于風濕痹痛，肢體麻木的患者。
- [疾病療養] 蒲草的功效與作用
- 一補脾益腎，本品味甘性平，入脾腎二經，具有補脾益腎之功，主要用于脾腎不足引起的牙齒松動，目昏耳旋等癥。《本草綱目》載，堅齒、明目、聰耳。
- [疾病療養] 灰菜的功效與作用
- 絕大部分的灰菜都生長在田間地頭，道路兩旁、房屋周邊、荒草地及草原等。全國各地均有生長，采摘部位為灰菜的嫩葉、嫩莖或是幼苗。
- [疾病療養] 百草霜的功效與作用
- 百草霜是一種中藥，又名鍋底灰。是農家用柴火野草燒火做飯時粘附在鍋底的黑色粉末，中醫用它來治療出血性疾病，功效、止血、潤燥、和營，主治陰虛血少型，無排卵功能失
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