- [養生新知] 洗手后擦手方式不對 等于沒洗
- 最近英國科學家經過試驗調查發現,洗手后用干手機吹干等于沒洗手,而用紙巾擦手反而更干凈,這一研究讓許多人選擇了傳統的紙巾擦手,科學的擦手方法要比洗手來的重要。英國
- [武術] 空手道 全面認識其中奧妙
- 空手道是日本的一門專項武術,在早前空手道并不是叫空手道,那它究竟叫什么呢?空手道的由來是什么?練習空手道時需要注意什么?這都使我們值得探討的問題,每個武術都是有
- [貴州衛視養生] 20130604貴州衛視:高振宗講觀手知健康
- 每個人的掌紋都是不一樣的結構的,但是我們可以通過掌紋來識別我們的健康狀況,今天我們請來了高振宗做客貴州衛視給我們講解觀手知健康。本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大
- [太極拳教程] 太極推手 太極拳勁與力的發放
- 太極拳有很多招式,最讓大家熟悉的莫過于推手了,用推手的四兩撥千斤總可以很輕松的擊退對方,這就是長期練習的后果,那么我們打太極拳該如何利用好我們的勁道與力道呢?趕
- [保健按摩常識] 按摩手法 每天按摩5部位可長命百歲
- 按摩是以中西醫為基礎的一種養生保健的方式,隨著生活的進步,越來越多的朋友喜歡通過按摩放松減壓,按摩對我們的人體有著莫大的好處,如果每天按摩5個部位,是可以使人延
- [身體] 手上的健康密碼 觀手知身體健康
- 人體的各個器官都是相通的,而且手是能夠預報健康和疾病,一些中醫是可以通過手診就能看出一個人的身體健康狀況,接下來就跟隨小編一起去了解一下吧。手上的健康密碼手掌發
- [貴州衛視養生] 20130524貴州衛視:高振宗講手上的健康密碼
- 大家都說看手相是一種迷信的說法,但是經過調查這還是具有一定的科學理念的,那么你知道如何通過手掌看健康么?今天我們請來了高振宗做客貴州衛視給我們講解。本期節目請到
- [美久廣場舞] 廣場舞心相印手牽手 美久廣場舞
- 心相印手牽手這首歌曲是由樂壇玉女楊鈺瑩演唱的,楊鈺瑩的聲音永遠都是那么甜美動人,恍若來自天籟。而廣場舞心相印手牽手也是一支旋律歡快,節奏優雅的一支舞蹈。接下來小
- [保健按摩常識] 按摩手法 按摩5穴位健脾養胃寧心安神
- 中醫認為,通過按摩,尤其是穴位按摩,可強身健體百病不生。這是因為按摩可疏經絡、調節人體機能、平衡陰陽,進而達到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注意的是,不同
- [健康塑身] 瘦手臂的最快方法 五方法輕松擺脫麒麟臂
- 女人天生就是愛美的,她們忍受不得自己身上有一絲的贅肉,所以減肥就是理所當然的了,炎熱的夏天,穿著無袖T恤,看著胳膊上的肉搖搖晃晃真是難受,接下來小編就給各位MM
- [央視健康之路] 20130514央視健康之路:李勇杰講手抖是怎么回事
- 為什么有很多的老年人都有手抖的癥狀呢,手抖是由于什么原因所造成的呢?今天我們請來了李勇杰做客央視健康之路給我們講解。本期節目請到的嘉賓是首都醫科大學附屬宣武醫院
- [保健按摩常識] 保健按摩 按摩肚子能治各種病
- 自古以來,人們就一直關注保健按摩養生,保健按摩在養生領域一直都占有非常重要的地位。掌握正確的保健按摩手法,還可以治療各種疾病。那么你知道保健按摩手法都有哪些嗎?
- [央視健康之路] 20130506健康之路視頻:王小云講通過手看健康
- 手可以給我們的生活帶來很多的方便之處,它還可以反映出我們身體的健康狀況,那么你知道如何通過手看健康嗎?敬請收看本期的健康之路視頻聽聽王小云的講解。本期節目請到的
- [養生常識] 指甲看健康 指甲蒼白當心貧血
- 很多人一定都不會知道,小小的手指甲暗藏了人體很多的健康秘密。指甲易碎的人,就代表了身體有可能會缺鈣,那么這個時候就一定要補鈣了。那么如果指甲蒼白會是什么原因呢?
- [保健按摩常識] 穴位按摩 揪揉眉間能夠止頭痛
- 有的時候我們會發現自己的身體會出現疼痛的現象,比如說頭痛,比如說肩痛,這個時候做做按摩是非常有效的。掌握科學的穴位按摩方法,能有效緩解身體疼痛。那么你知道穴位按