- [心理減壓] 緩解壓力的方法 吃6類食物趕跑壓力
- 一到夏天人就容易心浮氣躁,容易發脾氣,而對于上班族來說炎熱的夏天加上工作的壓力,更是壓的喘不過起來,很多上班族對于自己的工作壓力大都感到很煩惱,不用擔心,試一試
- [心理減壓] 緩解壓力的方法 捫心自問12問題趕走壓力
- 工作壓力大現在已經成為每個職場人共有的話題,無形的壓力會壓的人喘不過氣,有些人甚至走上了極端的道路,那么有什么法子可以緩解壓力呢,小編有一個問自己12個問題緩解
- [心理減壓] 緩解壓力的方法 5類食物抵抗壓力和憂郁
- 社會的飛速發展,讓人身上的擔子越來越重,壓力和憂郁也就隨之而來,這些東西輕則讓人抓狂無力,沒有生機,重則讓人感覺生活絕望,走上不歸路。那么在日常生活中有哪些食物
- [心理減壓] 如何緩解壓力 9方法壓力去無蹤
- 工作的人都知道,壓力大的快喘不過氣,工作家庭孩子等一系列問題讓人亞歷山大,更有人因為壓力過大而導致的跳樓,那么有哪些方可以緩解壓力呢,接下來小編就帶大家去看一看
- [心理減壓] 如何緩解壓力 7方讓你壓力得到完美釋放
- 現在的社會正在飛速的發展,發展的越快,人的心理壓力就越大,各式各樣的難題就會隨之而來。很多人因為壓力過大,得不到釋放。每天悶悶不樂,有些人甚至付出了生命的代價,
- [心理減壓] 緩解壓力的方法 8大訣竅助你心理迅速減壓
- 現在社會的人們,為了學習,為了工作,為了家庭,大家都有各自的壓力。那么怎么樣緩解壓力呢?運動很重要,但是同樣的是,心理減壓也很重要,下面小編就給壓力大的朋友推薦
- [心理減壓] 如何緩解壓力 5方法助白領減壓
- 隨著社會的進步,人的壓力越來越大,學生有學習壓力,工作的人有工作的壓力,還有買房,買車等等許多壓力。那么該如何緩解壓力呢?身為白領又該怎樣緩解自己內心的壓力呢,
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕視頻:李子勛講如何釋放你的壓力
- 現在快節奏的生活給我們帶來很多方面的壓力,情緒很不穩定,生活中我們應怎樣緩解自身的壓力呢?工作中壓力大怎樣辦?敬請收看本期的健康一身輕聽李子勛老師講如何釋放你的
- [寧夏衛視健康大財富] 20120308寧夏健康大財富:呂雅靜講如何減輕壓力
- 編者按:生活中人們的壓力是越來越大了,那么面對如此多的壓力我們該如何給自己減壓呢?下面我么就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是國家二級心理咨詢師呂雅靜,講如
- [心理減壓] 心理測試 測你的生活抗壓指數有多高
- 心理測試,都想大家都應該做過,今天小編就為大家帶來了一個測試抗壓能力的心理測試題,來看看大家在生活中抵抗壓力的能力到底有多高!
- [寧夏衛視健康大財富] 20121016健康大財富視頻:呂雅靜講如何輕松減壓
- 編者按:隨著生活水平的不斷提高,很多人為了養家糊口拼命的工作從而給自己帶來了一身的壓力,那么應該如何來減壓呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是國
- [心理減壓] 壓力大怎么辦 20種放松法讓你告別壓力
- 你有壓力嗎?你知道壓力大怎么辦嗎?你知道該如何減壓嗎?你知道減壓的方法有哪些嗎?你想要學習一些減壓的方法嗎?你知道吃什么樣的食物可以減壓嗎?
- [央視健康之路] 20121015健康之路:王向群講壓力從何而來
- 編者按:生活中我們每個人都少都會有點壓力的,那么這些壓力是從何而來呢,我們又應該如何去面對這些壓力呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京大學精