- [科學(xué)養(yǎng)生] 洗澡的正確方法 你洗澡的順序正確嗎
- 每個(gè)愛干凈的人都喜歡洗澡，洗完澡渾身毛孔張開，睡覺也香了。可是有時(shí)候你真的會(huì)洗澡嗎?你知道正確的洗澡順序是什么嗎?如果洗澡順序錯(cuò)誤又會(huì)造成什么危害呢?下面，跟小
- [二十四節(jié)氣] 驚蟄養(yǎng)生 驚蟄養(yǎng)生三大注意點(diǎn)
- 驚蟄，此時(shí)各地天氣開始回暖，萬物復(fù)蘇，那么，驚蟄期間的養(yǎng)生要注意哪些呢?下面，跟小編一起來看看，驚蟄養(yǎng)生三大注意點(diǎn)都有哪些吧。驚蟄節(jié)氣飲食上要清淡多吃梨驚蟄天氣
- [中醫(yī)秘方] 春季養(yǎng)生 中醫(yī)教你四個(gè)食療方開胃
- 春天到了，因?yàn)闅夂虻母稍铮ぷ鞯膲毫Γ芏嗳嗽缟匣蛑形缍紱]胃口，那么沒胃口怎么辦呢?下面是中醫(yī)針對(duì)小孩子沒胃口給大家推薦的三個(gè)食療方，一起來看看吧!養(yǎng)胃冬瓜湯用
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 傳統(tǒng)飲食的養(yǎng)生宜忌
- 中醫(yī)養(yǎng)生講究五臟六腑一起補(bǔ)，講究內(nèi)調(diào)。那么傳統(tǒng)飲食在中醫(yī)里有哪些可取有哪些不可取呢?今天小編給大家?guī)硪黄恼拢v述傳統(tǒng)飲食的養(yǎng)生宜忌，一起來看看吧!忌食五辛五
- [中醫(yī)常識(shí)] 春季養(yǎng)生 中醫(yī)提醒小心睡出這些病
- 睡覺也會(huì)得疾病，而且是危險(xiǎn)疾病?別不信，這不是癡人說夢(mèng)，以下這些睡覺疾病就是在睡覺過程中引發(fā)的。春季養(yǎng)生的時(shí)候，中醫(yī)健康警告：不可思議，疾病竟是睡出來的，不得不
- [養(yǎng)生食譜] 春季養(yǎng)生湯 養(yǎng)生必喝的湯
- 大家都會(huì)做的湯，春季早已來臨，在春季，為自己或是家人煲上一鍋靚湯，實(shí)在是種不錯(cuò)的選擇。那么今天小編現(xiàn)在就推薦七款味效兼具的靚湯，讓您家整個(gè)一周都心情靚靚的!不用
- [二十四節(jié)氣] 春季養(yǎng)生小常識(shí) 如何預(yù)防4種驚蟄病
- 春天萬物復(fù)蘇，細(xì)菌、病菌也隨之而來，所以春天是疾病多發(fā)的季節(jié)，大家是否知道二十四節(jié)氣中有一個(gè)節(jié)氣叫驚蟄，而驚蟄節(jié)氣更是疾病多發(fā)的季節(jié)，那么如何預(yù)防好4種驚蟄病呢
- [女性飲食] 春季養(yǎng)生 女人常吃“紅白”食物美白又護(hù)心
- 紅白食物是什么?顧名思義，就是紅色食物和白色食物。我們常聽過這么一句話：吃什么補(bǔ)什么。所以我們經(jīng)常吃白色和紅色食物，可以使我們膚色變得紅潤哦。今天小編給大家總結(jié)
- [養(yǎng)生食譜] 春季養(yǎng)生食譜 10款粥養(yǎng)肝壯陽氣
- 春季養(yǎng)生是一年中最重要的事情，它會(huì)影響到整年身體健康水平。飲食是養(yǎng)生最綠色無害的方法，那么春季養(yǎng)生吃什么好?都說春季要養(yǎng)肝，那么春季養(yǎng)肝食譜有哪些?春季養(yǎng)生食譜
- [疾病預(yù)防] 如何預(yù)防感冒 薦春季八款養(yǎng)生靚粥
- 春季最怕的就是受涼感冒了，因?yàn)榇禾毂容^溫暖，一不小心脫了衣服就會(huì)著涼，那么如何預(yù)防感冒呢?今天小編給大家推薦幾道簡單粥，沒感冒的吃了強(qiáng)身健體，感冒的一吃就好，是
- [中醫(yī)常識(shí)] 春季養(yǎng)生 中醫(yī)教你如何祛濕
- 在春季這個(gè)多雨偏濕的季節(jié)，本身體質(zhì)偏弱偏濕的人更易受到濕邪的侵襲，應(yīng)加強(qiáng)祛濕工作。肥胖者往往也是濕癥的高發(fā)人群。
- [養(yǎng)生秘方] 春季養(yǎng)生 七種春季養(yǎng)生湯
- 春天來了，新的一年開始了。新年新氣象，我們的身體也應(yīng)該用最好的狀態(tài)迎接這新的一年，下面，小編來給大家介紹七款既經(jīng)濟(jì)又美味的養(yǎng)生湯吧。星期一：白玉豬小肚湯功效：又
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 女人如何吃健康又美麗
- 女人如何吃才能健康又美麗?春生夏長秋收冬藏是自然界的規(guī)律，也是人生命的規(guī)律。中國歷來講究中醫(yī)養(yǎng)生，自然的調(diào)節(jié)身體里的不適。下面小編給大家講解一下老中醫(yī)是怎么建議
- [女性保健] 女人如何保養(yǎng)自己 10個(gè)誤區(qū)讓你越養(yǎng)越丑
- 春天到了，又到了保健養(yǎng)生的季節(jié)。今天小編帶領(lǐng)大家看一下女性春季養(yǎng)生又哪些小誤區(qū)。看看下面，你做的到底健康與否，千萬不能忽視任何一個(gè)小問題，小心越保養(yǎng)讓你越丑。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)生 五行人的養(yǎng)生秘笈
- 五行人格理論，來源于中國傳統(tǒng)文化，是對(duì)人認(rèn)識(shí)的一種理論體系，她具有區(qū)別于其它人格理論和心理學(xué)說的五大優(yōu)勢(shì)：科學(xué)性、完備性、系統(tǒng)性、簡約性、實(shí)用性。下面，我們來看
