- [孕產婦] 孕婦注意事項 孕婦這么做才健康
- 孕婦早期注意事項1、健康的孕婦可以照常工作合勞動,但要避免劇烈運動和重體力勞動。2、孕婦應有一個良好的居室環境,房間清潔、通風,溫度最好在20—22℃。3、油類
- [養生食譜] 開胃菜譜 幫您解決食欲不振
- 正值夏季,由于天氣的問題,很多人都會出現沒有食欲的問題。那么,這時候就需要吃一些能夠開胃的食物。這樣對身體才能沒有害處。那么,開胃菜譜有哪些呢?夏季開胃菜譜有哪
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 孕婦練習瑜伽的九大益處
- 現在越來越多的孕婦開始練習瑜伽,由于身體的特殊性,傳統的運動已經不再適合她們運動,而孕婦往往卻很需要運動,所以練習瑜伽是她們最好的選擇,下面小編就給大家介紹幾招
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 孕婦瑜伽動作站姿和跪姿篇
- 現在越來越多的孕婦開始練習瑜伽,瑜伽不同于其他的運動,瑜伽練習比較平緩,適合孕婦練習,下面小編會為大家介紹適合孕婦練習的瑜伽動作站姿和跪姿篇,這些瑜伽動作能夠幫
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 適合孕婦練習的坐姿練習
- 現在越來越多的孕婦在練習瑜伽,練習瑜伽不僅能夠幫助準媽媽們鍛煉身體,還能幫助準媽媽安撫情緒,有利于寶寶的健康發展,下面小編就給大家介紹適合準媽媽練習的瑜伽坐姿練
- [孕產婦] 夏季家里有這類人物一定要好生伺候
- 炎炎夏日,現在正是夏天最熱的時期,周圍的空氣都漂浮著浮躁因子,粘膩的汗液流在身上,讓我們的心情不免的煩躁不已,在夏季這潮濕又熱氣熏蒸的天氣里,最不容易也是最辛苦
- [養生一族] 開胃山楂也傷胃 不是所有人都能吃
- 昨天傍晚下班,在路口等紅燈,雖說太陽已經下山了,但夏天天氣還是很燥熱,也是稍微有點渴了。正好轉眼看到一家賣糖葫蘆的店,各種糖葫蘆,只是光用眼睛看,我就似乎能嘗到
- [養生常識] 老拉肚子怎么回事 如何讓自己健康不腹瀉
- 老拉肚子是一項讓人膽寒的事情,渾身虛脫無力讓人難以忍受。長時間的拉肚子還會導致身體營養缺失等重大問題的出現,我們想要治療拉肚子,就應先知道老拉肚子的原因,那么老
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 準媽咪的十個月瑜珈生活二
- 上期為大家介紹了準媽媽一月到四月份練習的瑜伽動作,準媽媽有沒有跟著一起練習呀,是不是覺得身體暢快了很多,平衡感也增強了呢?下面小編就為大家繼續介紹五月份到十月份
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 準媽咪的十個月瑜珈生活一
- 跟隨著瑜伽的流行,越來越多的準媽媽也加進了瑜伽的大軍當中,那么準媽媽在選擇瑜伽的時候應該要怎么選擇呢?小編特意為準媽媽們準備了全套從懷孕初期開始到懷孕結束的十個
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 準媽媽可以練習哪些瑜伽
- 現在越來越多的準媽媽們都開始學習練習瑜伽,瑜伽不僅能夠放松身體,還能幫助我們提高肌肉的柔韌性,有助于我們生產,但是因為是特殊人群,所以準媽媽應該要知道自己適合練
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 孕婦瑜伽不宜做的九種動作
- 在我們懷孕的時候,應該適當的做一些運動,這樣不僅對準媽媽很有幫助,也對寶寶的健康成長是很有利的,瑜伽是一種不那么激烈的運動,所以練習瑜伽是一個很不錯的選擇,但是
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 簡單幾招瑜伽助你順利生產
- 現在很多準媽媽都在練習瑜伽,練習瑜伽不僅能夠讓準媽媽們的肌肉變的更加靈活,訓練平衡感,還能幫助寶寶健康的成長,下面小編就給大家介紹一套適合孕婦練習的瑜伽動作,每
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 孕婦瑜伽5招式 健康身心
- 很多準媽媽都覺得孕期的時候最好不好有太大的激烈運動,怕對寶寶有影響,其實在懷孕的時候我們適當的做一些運動不僅是對大人而且對寶寶的健康發展都是非常有幫助的,下面小
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽 準媽媽須知的6式孕婦瑜伽
- 我們都知道在懷孕的時候要做適當的運動,其實在國外很多準媽媽都會練習瑜伽來緩解孕期中帶來的種種不適,練習瑜伽不僅對媽媽好,而且也利于小寶寶的發育,下面小編就為大家