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[誤區] 減肥誤區 教你如何正確減肥
  現在生活中很多的人都把減肥掛在嘴邊。有的人雖然堅持減肥,但是減肥的效果并不理想,甚至有些人還出現了越減越肥的狀態。為什么會這樣呢?其實這是因為他們掉進了減肥
[山東衛視健康第一] 20151110健康第一視頻:戴霞講高血壓如何運動
高血壓患者也是需要適當的運動來鍛煉自己的身體健康的,所以適當的運動是非常必要的。那么日常生活中高血壓如何運動呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目戴霞專家來了解
[運動養生] 如何選擇適合自己的運動
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[運動養生] 如何運動有助于養腎
合理運動都有助于養腎,若運動動作不當,運動強度過大也會造成腎損傷,所以健身要掌握運動量,注意腰背動作不要壓迫腎。  如何運動有助于養腎?陸阿明:我們從腎臟的這個
[運動養生] 如何進行安全性的高強度運動
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[運動養生] 邊跑步邊補水好嗎
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[運動養生] 不出汗的運動是否有助于身體健康
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[運動好處] 運動健康
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[央視健康早班車] 20130627健康早班車視頻:李峰講運動誤區
喜歡運動是一件好事但是不正確運動反而會給身體帶來傷害。在本期的健康早班車視頻中,我們請來了北京中醫藥大學基礎醫學院教學指導委員會主任李峰教授來為我們講解運動的有
[明星加油站] 20120804廣西衛視養生一點通:王曉齋講健康運動
運動我們也要講究健康運動,那么應該如何來健康運動呢?今天我們請來了王曉齋做客廣西衛視養生一點通給我們講解。本期節目請到的嘉賓是澳大利亞諾貝爾自然療法學院副學士王
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