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- 平菇又名糙皮側(cè)耳、蠔菇、黑牡丹菇。是一種很長(zhǎng)見的食用菇，菇性溫、味甘。具有追風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效。在家常菜中平菇一般會(huì)用來(lái)燒湯喝。其實(shí)平菇還有很多種做法，
- [食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20160420食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)全集：炒平菇的做法
- 平菇的做法是非常多樣的，生活中我們可以經(jīng)常吃，對(duì)身體有益，菌類食物是非常好的能有效預(yù)防常見疾病的發(fā)生。那么日常生活中炒平菇的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食
- [菜類] 常吃這一物癌癥難近身
- 菇類食物有很多，其中不得不提的就是平菇，平菇隨不起眼，但平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是不可小覷的。很多人都不太了解的是常吃平菇的話，連癌癥都難近身呢，所以平時(shí)適量吃點(diǎn)平菇對(duì)
- [養(yǎng)生食譜] 平菇炒肉的家常做法 自制平菇炒肉更鮮嫩
- 平菇炒肉是一道常見的家常菜，經(jīng)常能在餐桌上看見它的身影，很多人都愛吃。因?yàn)槠焦匠慈獾募页Ｗ龇ū容^簡(jiǎn)單，而已營(yíng)養(yǎng)成分比較高，所以特別受歡迎。想知道平菇的做法大全以
- [養(yǎng)生食譜] 平菇湯 絕對(duì)想不到吃它竟能預(yù)防癌癥
- 平菇是一種生活中常見的實(shí)用菇，它的做法有很多，平菇湯就是其中一種。平菇湯做起來(lái)比較簡(jiǎn)單，食材也不多，是人人都能學(xué)會(huì)的營(yíng)養(yǎng)湯。想知道平菇的做法大全以及平菇的做法嗎
- [養(yǎng)生食譜] 平菇怎么做好吃 教你將平菇做成美味佳肴
- 平菇是我們平時(shí)很常見的食材，它含有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值包含很多種維生素及礦物質(zhì)，它含有多種維生素對(duì)降低血膽固醇和防治尿道結(jié)石很有幫助，同時(shí)對(duì)婦女更年期綜合癥可起調(diào)理作
- [養(yǎng)生食譜] 平菇的做法大全 怎樣做出美味的平菇佳肴
- 平菇是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N食用菌，平菇含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每百克于品含蛋白質(zhì)20—23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質(zhì)含量十分豐富。平菇中的
