- [養生食譜] 蒸土豆的做法 土豆蒸著吃營養更豐富
- 蒸土豆是日常生活中常見的一種吃法，這樣吃土豆能夠保存土豆更多的營養物質，而且味道也非常的鮮美。
- [食來運轉] 20140630食來運轉視頻全集：剁椒蒸土豆的做法
- 一直以來，對土豆的理解都有誤區，普遍認為，多吃土豆會胖。事實是，土豆的熱量、淀粉含量都不高，而且，土豆里基本不含脂肪。
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