- [太極拳視頻] 太極拳視頻 48式太極拳的第一段動(dòng)作演練
- 練習(xí)太極拳的人是越來越多,尤其是一些中老年人群,就像一些年輕人喜歡學(xué)習(xí)鄭多燕減肥舞一樣。今天小編就來為你介紹一下關(guān)于48式太極拳的第一段分解動(dòng)作演練,大家趕緊跟
- [太極拳視頻] 楊式太極拳 88式太極第五段動(dòng)作如何練習(xí)
- 隨著生活水平的提高,人們?cè)絹碓疥P(guān)注身體的健康,各項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)很多,比如太極拳、鄭多燕減肥舞等等。下面小編就來為你介紹一下關(guān)于88式太極拳的第四段動(dòng)作演練以及名稱介
- [42式太極拳] 42式太極拳 習(xí)練動(dòng)作時(shí)呼吸應(yīng)該如何調(diào)整
- 學(xué)過太極拳的朋友們應(yīng)該都知道在練習(xí)太極動(dòng)作的時(shí)候呼吸調(diào)理很重要,那么你知道應(yīng)該如何調(diào)整嗎?下面小編就來為你介紹一下關(guān)于42式太極拳的呼吸調(diào)整的方法,趕緊學(xué)習(xí)一下
- [太極拳教程] 32式太極劍 初學(xué)者有哪些練習(xí)方法更捷徑
- 在一些廣場上、公園里都隨處可見一些人在練習(xí)太極拳,由于太極拳的廣泛運(yùn)用,現(xiàn)在很多人也喜歡練習(xí)太極劍、太極扇了。下面小編就來為你介紹一下關(guān)于32式太極劍的練法,一
- [太極拳圖解] 陳式太極拳 第二十三式云手向左動(dòng)作分解圖
- 古人們?yōu)榱吮阌谒司毩?xí)太極拳,就將太極拳的每一個(gè)動(dòng)作分解畫成圖形。那么,今天小編就來為你介紹一下關(guān)于陳式太極拳的第二十三式云手向左動(dòng)作的圖解,趕緊學(xué)習(xí)一下吧!陳
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 56式太極第三段動(dòng)作如何練行氣法
- 要想練出一套好的太極拳,那就需要深入的去了解它們的各個(gè)動(dòng)作以及一些動(dòng)作的要領(lǐng)。下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于陳式56式太極拳第三段動(dòng)作的額行氣法,趕緊看看吧!陳
- [24式太極拳] 24式簡化太極拳 第三段動(dòng)作有何攻防意義
- 學(xué)習(xí)太極拳的人說較多,范圍較廣,長期的練習(xí)太極拳不僅可以強(qiáng)身健體,而且也可以作為出門在外的防身術(shù)。下面小編就來為你介紹一下關(guān)于24式簡化太極拳第三段個(gè)動(dòng)作的攻防
- [太極拳視頻] 楊式太極拳 88式太極第四段動(dòng)作如何練習(xí)
- 練習(xí)一套太極拳首先要了解一下它的整個(gè)動(dòng)作名稱,然后根據(jù)名稱學(xué)習(xí)太極拳,這樣更容易學(xué)習(xí),就像一些人練習(xí)鄭多燕減肥舞差不多的形式。下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于楊式
- [孫式太極拳] 太極拳流派 練孫式太極有哪幾種常見錯(cuò)誤
- 剛開始學(xué)習(xí)太極拳的時(shí)候難免會(huì)有一些錯(cuò)誤的理解,那么在練習(xí)孫式太極拳有哪些錯(cuò)誤是比較容易犯的呢?下面小編就來為你介紹一下關(guān)于孫式太極拳的一些常見錯(cuò)誤,趕緊認(rèn)識(shí)一下
- [42式太極拳] 42式太極拳 身體各部位動(dòng)作應(yīng)該咋樣練習(xí)
- 想要學(xué)好一套太極拳不是一天兩天就可以完成的事,是需要長期的經(jīng)驗(yàn)積累和領(lǐng)悟。那么學(xué)習(xí)太極拳首先要從最簡單的身體動(dòng)作開始做,下面小編就來為你介紹一下關(guān)于42式太極拳
- [楊式太極拳] 太極拳流派 楊式太極拳碾步動(dòng)作怎樣學(xué)習(xí)
- 太極拳主要有陳式、楊式、吳式、武式、和式、孫式等六大流派為主要的太極拳派系。它們各自的太極拳動(dòng)作特點(diǎn)都有不同。那么今天小編就來為你介紹一下關(guān)于楊式太極拳的碾步動(dòng)
- [吳式太極拳] 太極拳流派 吳式太極拳勁法應(yīng)該如何練習(xí)
- 每一套太極拳都有自己的特點(diǎn)以及一些基本功的要領(lǐng),那么吳式太極拳有哪些基本功呢?下面小編就來為你介紹一下關(guān)于吳式太極拳的幾種勁法,趕緊一起跟著小編學(xué)習(xí)一下吧!吳式
- [太極資料] 太極功夫扇 73式太極扇的動(dòng)作
- 太極扇,一般是中老年人的最愛,走在廣場上、公園里都隨處可以看到三三兩兩的老年人在練習(xí)太極扇。那么下面小編就來為你介紹一下關(guān)于楊式73式太極扇的扇譜,趕緊一起學(xué)習(xí)
- [太極資料] 太極宗師洪均生 堅(jiān)持練習(xí)太極
- 隨著太極拳的發(fā)展,一般人們接觸太極拳里面主要的六大門派,其實(shí)還有一些太極拳流派僅有少數(shù)人知道。那么今天小編就來為你介紹一下關(guān)于太極宗師洪均生所創(chuàng)立的洪式太極拳,
- [太極拳圖解] 陳式太極拳 第二十二式云手向右動(dòng)作分解圖
- 想要學(xué)習(xí)出一套好的太極拳,就得花上很多的時(shí)間和精力,那么怎么才能知道動(dòng)作是正確的呢?下面小編就來為你介紹一下關(guān)于陳式太極拳的第二十二式云手向右動(dòng)作的分解圖,趕緊