每一套太極拳都有自己的特點以及一些基本功的要領，那么吳式太極拳有哪些基本功呢?下面小編就來為你介紹一下關于吳式太極拳的幾種勁法以及練習方法，趕緊一起跟著小編學習一下吧!

　　吳式太極拳勁法

　　(一)掤

　　在八卦中為坎中滿，即表示發掤勁時丹田要沉實，上下要虛靈，方位正北，五行中屬水，人體對應竅位是會陰穴(二便之間)。意想此穴襠胯自松，身體自然會形下勁上，如同注水下鉆上浮，產生一種向上的漂浮勁、膨漲力。此乃掤勁之始的(意)蓄勁(以心行意)。掤勁的后完成或生效，還要借助于十二地支中的子與丑合(以氣運身)，即腰(命門)與胯(環跳)相合。同時還配合科學規范的手法與身法。

　　為了便于記憶，根據掤勁的內涵與外延，我們可以總結概括為如下歌訣：掤屬水下鉆上浮，子丑合松襠翻手，六面勁忘掉手腳，主進攻上對下找。

　　意思是說，使用掤勁要效仿水的特點，先向下后向上，想會陰穴松襠，用命門找前腿的環跳穴(負重之腿)，同時上手(前手)翻轉，虛照對方臉面，下手前推。同時要把手腳忘掉，只想腰(子)與胯(丑)合，前手大指對鼻尖，眼看前手食指，心口窩追后手的大指。前手食指找對方左眉梢，鼻尖對對方右鼻孔，就可以像水一樣形成六面合一之力上浮前沖，使對方拔根后仰。

　　(二)捋

　　在八卦中為離中虛，即表示發捋勁時下要沉穩，上要中正，中要虛靈。方位正南，五行屬火，人體竅位是祖竅穴(兩眉間向內，與囪門穴垂直的交叉點)。火有吞毀之力，能化萬物。人的兩眼和兩眉形如一個倒寫的火字，意想此穴，將對方柵力引到眼前，轉身沿眉一畫，可如火燃物，傾刻使敵力化為烏有。捋勁是通過十二地支中的午(兩眉間的玄關穴)與未(肩井)合產生的。即遇到掤勁時，以手畫眉的同時，想玄關(同祖竅)找肩井，配合步法，捋勁即可生效完成。

　　為了便于記憶，根據捋勁的內涵與外延，我們可以總結概括為如下歌訣：捋屬火能化萬物.破掤勁食指畫眉，午未合收玄(關)找肩(井)，想前手(心)動步移山。

　　意思是說，使用捋勁時要效仿火的特點，遇到對方掤勁，要收祖竅，對對方之掤力要有大火燃吞灰化之氣勢，收玄(關)轉頭、找肩井，午未相合，意想前手心，隨之一撤前步，對方力量再大，也會隨我移動前傾。

　　(三)擠

　　在八卦中為震仰盂，即表示發擠勁時要意在腳下，腰以上要虛靈，方位正南，五行屬木，人體對應竅位是夾脊穴。這里指的是兩肩胛骨之間的部位。木屬直性，想此部位可產生一種勢不可當的沖撞之力，推手中遇捋用擠，意想此處可生擠勁。擠勁的產生還要與十二地支中的寅(前腳之涌泉穴)與卯(夾脊)相合，即在擠時想夾脊往前腳上放，才能生效。

　　為了便于記憶，根據擠勁的內涵與外延，我們可以總結概括為如下歌訣：擠屬木直撞前沖，想前腳再想夾脊，寅卯合形同剎車，主進攻狀如雷擊。

　　意思是說，使用擠勁要效法木之特點，如以繩系木向前平行撞擊他物，勢不可當，威力極大。在使用擠勁時要注意先想前腳之涌泉穴，再想夾脊上下一合，也就是寅卯一合，就會像剎車或若雷擊，產生一種向前沖撞之力，威力無比。

　　(四)按

　　在八卦中為兌(蘭)上缺，表示胸以上是虛靈的，中下部是沉穩的。方位正西，五行屬金，人體對應竅位是膻中穴。意想此穴可如金克木，使對方擠勁落空。按勁是通過地支中的申(手之勞宮穴)與酉(膻中穴)合產生，再配以相應的手法和身法，對方會覺得如墜深淵。

　　為了便于記憶，根據按勁的內涵與外延，我們可以總結概括為如下歌訣：按屬金扶肘沾肩，膻找大指手追眼，中酉相合中旋轉。破擠令其入深淵。

　　意思是說，使用按勁時要效仿以金克木之特點，把對方擠勁視同直木，我欲以斧鋸將其劈折或截斷。其方法是一手扶其打擠之肘，一手沾其肩，想膻中穴與前手心相合，眼神向下看，如同憑欄樓下瞧，手追眼神，胸肩要虛活，重心要穩，腰胯要隨視線旋轉，就可把對方的擠勁引入深淵。