- [微信] 吃紅薯犯4個禁忌會有損健康
- 【營養成分】紅薯碳水化合物含量高(23.1%)，所含熱能也高(100克鮮紅薯可產生99千卡熱量)，但不含脂肪。此外，紅薯還富含膳食釬維、生物類黃酮、維生素C、維
- [食來運轉] 20120814食來運轉2012：芝士焗薯蓉的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：芝士焗薯蓉的做法用料土豆、培根粒或者肉末、馬蘇里拉芝士、黃油、青紅椒粒、胡蘿卜粒、鹽、黑胡椒粉。做法將土豆去皮切小片，
- [食來運轉] 20130519東南衛視食來運轉：芒果糯米糍的做法
- 芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，還能夠延緩細胞衰老、提高腦功能。
- [食來運轉] 20130802食來運轉視頻全集：雙薯湯圓的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：雙薯湯圓的做法1、將紅薯洗凈去皮切塊蒸熟，倒掉湯汁(喝掉)備用;帶上一次性手套將紅薯捏碎，搓成每個20克左右的小球入冰
- [食來運轉] 20130813東南衛視食來運轉：紅薯葉的健康吃法
- 現代營養研究發現甘薯葉具有特殊風味和豐富營養，是多種蔬菜不可比擬的，維生素C、B2、胡羅卜素及生育酚含量頗豐。
- [其他] 白薯的營養價值 教你最給力白薯的吃法
- 在日常的生活中白薯大家應該知道，白薯具有很高的營養價值，而且白薯對于人體的吸收也是很有益處的，白薯的口味也是很獨特的。那么大家對于白薯的營養價值大家究竟了解多少
- [菜類] 馬鈴薯的營養價值 馬鈴薯的營養你知多少
- 馬鈴薯是我們經常食用的一種食物，它既可以作為蔬菜吃，也可以作為主食，具有很高的食用價值，很多人都非常喜歡。那么你知道馬鈴薯到底有哪些營養價值嗎?今天小編就向大家
- [食來運轉] 20131011東南衛視食來運轉：芝士焗紅薯的做法
- 紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效。
- [谷類] 番薯的營養價值 番薯有哪些保健作用
- 相信番薯對于大家而言都不陌生，現在是冬天了，街頭的烤番薯更是受到人們的喜愛呢。那么大家對于番薯的了解有多少呢?如果不是很清楚的話也沒關系哦。接下來三九小編就來跟
- [菜類] 紫薯的營養價值 紫薯的功效和不同吃法
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