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首頁 > 陳氏太極拳
[陳式太極拳] 陳氏太極拳 陳氏太極拳的發展簡史及其演變
太極拳,是一種武術項目,也是體育運動和健身項目,在中國有著悠久的歷史.根據陳家溝起源說,認為太極拳為明末陳王庭所編創,不過歷來眾說紛紜,為當今武術研究中一個曠日
[陳式太極拳] 陳氏太極拳 陳氏太極拳五層功夫論
陳氏太極拳五層功夫論第一層功夫第一層功夫是從學習拳架的第一個式子開始,一招一式,按照逐勢要求的方向、角度、位置、手腳運行的趨向等外形姿勢與動作進行練習,在練習時
[陳式太極拳] 陳式太極拳 傳統陳氏太極拳老架二路動作名稱
傳統陳氏太極拳老架二路動作名稱1.太極初勢2.金剛搗碓3.懶插衣4.六封四閉5.單鞭6.躍步護心拳7.進步斜行8.回頭金剛搗碓9.撇身錘10.指襠11.斬手12
[太極拳教程] 太極拳視頻 陳氏太極拳內功修煉單式定樁
陳氏太極拳內功修煉方法中華武術門派繁多,且又內、外家分明,無論內、外家高手,歷來主張“內練一口氣,外練筋骨皮”,“練拳不站樁,等于瞎晃蕩”。陳氏太極拳位居內家之
[太極拳教程] 陳氏太極拳 練習時上中下盤的注意要點
形的動作雖然受意的支配,但是有一定的規律,合乎這樣規律,外形才能順遂,外面順遂,內氣才能舒暢。初學更須先把外形的規律作正確了,才能漸漸內外合一,內外調協,滋從頭
[太極拳教程] 陳氏太極拳 步法和重心轉移至關重要
陳式太極拳步法身手的變化雖然很多,全以步法的變化為轉移。步法的方向,按正規講是以胸部的方向為準的。兩腳尖必須和胸口方向一致,通常是三角形,前窄而后寬。步法順利則
[太極拳視頻] 陳氏太極拳38式 太極拳應該怎么練
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推手是太極拳學習中的一個重要階段,是練習者掌握了一定的太極拳水平之后準備進行技擊的階段。今天我們要一起了解的就是太極拳推手的相關內容,以便練習者能夠通過視頻更好
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現在越來越多的人喜歡打太極拳。學習太極不僅可以強身健體,如果你每天都練習的話,還可以幫助我們保持心情愉快?,F在有很多的人都喜歡打陳式太極拳。那么陳氏太極拳老架和
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[太極拳教程] 太極拳視頻 陳式太極拳74式與83式的由來
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[太極拳教程] 太極拳視頻 陳氏太極拳動作要領
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳真人示范
作為一種能夠在我國傳承了這么久的一種武術,太極拳的優勢與特點自然也是不容忽視的,所以平時的時候一定要多加注意這方面,今天小編就來給大家介紹一下關于太極拳的示范視
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳的各個階段練習
太極拳是一種十分受人喜歡的運動,一直以來也都是頗為的受人喜愛,平時的時候可以記得多加練習一下,那么你知道太極拳應該怎么練習了,那么你想要了解太極拳究竟是應該按照
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