12、轉身推掌攻防用法
此勢來源于孫式太極拳的“摟膝拗步”。
一左式動作為例，左手動作為防守方法，右手動作為反擊方法。甲方從乙方左側用右腳蹬其臀部或要部。
乙方迅速左轉身，用左手摟擋甲右腳，同時左腳向前上步，右手由右側方抬起收至右耳側，重心前移，右腳收至左腳后內側，同時用右掌向甲面部或胸部推擊。
要領
轉身摟手要快速準確;上步要快，跟步要穩;擊掌要快速，準確有力。
13、玉女穿梭攻防用法
此式具有吳式太極拳的風格特點。
以左玉女穿梭為例，上架臂動作為防守方法，前推掌動作為進攻反擊方法。甲方右腳向前上步，用左掌或左拳向乙方頭部劈擊。
乙方左手臂迅速上架，擋住甲來掌;右腳向前上步，重心前移，后腿蹬直，同時左掌向甲方胸部推擊，使其失去重心后倒或內臟受傷。
要領
上架臂要有向上，向外的撐力;前移重心與推掌要協調一致，快速有力。
14、蹬腳攻防用法
