2、楊式太極拳的起源與特點

　　楊式太極拳由河北永年人楊露禪(1800 ～1873)所創。楊露禪自幼喜歡武術，始學洪拳，后崇仰陳式太極拳，經介紹，歷時20余年，三下河南溫縣陳家溝，拜陳氏太極拳第六代傳人陳長興為師學藝，楊露禪勤學苦練，深得所傳。

　　由于其拳路嫻熟，功夫純真，當時在京城人稱“楊無敵”。楊露禪在京城教拳時適應一般練拳人的需要，將陳式太極拳中的一些剛猛動作加以改動，多以舒展柔化展現。

　　他在陳式太極拳的基礎改動的套路，經過三代人的研練完善，后由其孫楊澄浦定型為現在的傳統楊式太極拳。

　　楊式太極拳的特點

　　楊式太極拳也有大小架之分，大架以柔為主，舒展簡潔，結構嚴謹，動作和順，身法中正，剛柔內含，松沉自然，如行云流水，連綿不絕，有舒展柔美的獨特風格。

　　其拳架有高、中、低之分。習練者可以按照不同年齡、性別、體力條件和不同的要求，調整自己的運動量。所以該拳既適應于醫療保健，養生益壽，又適用于體力較好者用來練習攻防技術。楊式小架與大架相比，動作較為剛猛，發勁較多，主要強調技擊作用。

　　3、吳式太極拳的起源與特點

　　吳式太極拳衍變發展于楊式太極拳。北京大興人全佑(滿族，1834-1902年人)在北京隨楊露禪學太極拳大架，后又拜楊露禪次子楊班侯為師學太極拳小架。

　　他吸取陳楊兩家太極拳精華，在楊式太極拳小架的基礎上，對架勢逐步修訂，后經其子吳鑒泉數十年的融化改進，形成了吳式太極拳。

　　吳式太極拳的特點

　　吳式太極拳架勢緊湊、松靜自然、輕靈圓活、以善于柔化著稱。其動作輕松自然，連續不斷，循規蹈矩，獨具靜態之妙。

　　拳架雖然小巧，但具有大架功底，由開展而緊湊，在緊湊中自具舒展，不顯拘束。推手時，端正嚴密，細膩熨貼，守靜而不妄動，以善化見長。

　　4、武式太極拳的起源與特點

　　武式太極拳是由河北永年人武禹襄(1812-1880)所創。武禹襄自幼習文好武，曾先隨楊露禪學陳式太極拳大架，后于1852年前往河南溫縣趙堡鎮隨陳家溝陳氏第十五世、陳氏太極拳第七代傳人陳清萍學習太極拳，得其精妙，在陳式太極拳的基礎上，通過自身練拳體悟，創出了武式太極拳。

　　武式太極拳的特點

　　身法嚴謹，姿勢緊湊，動作舒緩，步伐嚴格，虛實分明。胸部、腹部的進退旋轉始終保持中正，左右手各管半個身體，不相逾越。出手不超過足尖，收時不緊貼于身，邁步時先足尖著地，然后足跟徐徐放下全足踏平。拳勢講究起、承、開、合，動作連貫順隨。

　　5、孫式太極拳的起源與特點

　　創編人孫祿堂(1860-1933)，名福全，字祿堂，號涵齋，河北省完縣(今望都縣)人。孫祿堂形意拳，后學八卦掌，后從師于武式太極拳一代宗師郝為真學習武式太極拳。在此基礎上，集太極拳、八卦、形意三家拳術之長，創立了孫式太極拳。

　　孫式太極拳的特點

　　進退相隨，邁步必跟，退步必撤。動作舒展圓活，敏捷自然，練時雙足虛實分明，全趟練起如行云流水，綿綿不斷。每轉身時以“開”、“合”相接，所以又稱“開合活步太極拳”。

　　結語：綜上所述，練習太極拳要掌握一定的運動規律，太極拳的門派眾多，無論是學習哪一個門派功夫，首先要掌握其心法，并要學會融會貫通，掌握其他門派的特點，太極拳對現代人具有教育意義。