人體內部遍布著無數條血管，但這些血管幾乎都是相互連接，共同運營著血液系統。在諸多血管中，血管也是有主次之分，而動脈就是較為重要的血管。為何動脈較為重要？其原因很簡單，它是由心室也就是心臟發出的血管，人體內部的其它血管幾乎都是它的分支，它起著主導作用。
人的衰老可體現出年齡，年齡體現壽命，而壽命的長短又是由什么決定？其實壽命主要與血管相關，也就是與動脈同壽，為何這樣說？人體不斷衰老主要是因為血管堵塞造成的，當人體動脈不斷硬化阻塞，后臟器梗塞，或者主要臟器壞死之日，就是人的壽終正寢之時。所以，壽命與動脈同壽的說法并不為過。
市面上售賣的各種電子產品及其他物品都是有相應的使用壽命，而人體臟器也不例外。人體在養生時，喜歡針對性的對器官保健，這樣的做法有好處也是有壞處。因為人體每個臟器的使用年限是不同的，即使保養了其中一個臟器，但其他臟器出現問題，自身健康還是會受到威脅。
據相關研究表明，臟器與血管的壽命是不同的，在注重臟器的保健上千萬不要忽視血管的保護，因為血管的使用年限較短。人的骨骼大約可用200年，但中國人的心腦血管平均使用年限目前大約為75年，所以國人的平均壽命為75歲。想要健康長壽，首要任務是讓動脈血管能多用幾年。
讓血管減齡的行為
日常生活中的多種行為不但危害自身的健康，對于臟器的損害也是較為嚴重，尤其是對血管。
1、暴飲暴食易讓血管堵塞
生活條件的提高應該讓人們自身更加注重養生保健方面，但多數人卻在飲食上出現暴飲暴食的現象。人攝入過多營養，多余的脂質和養分等難以排出體外，它們會聚集在血管里。一方面容易沉積在血管壁上堵塞血管，另一方面還會增加血液黏稠度引發血栓。
