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牙齒變白小竅門 13個方法讓牙齒變白

  相信大家都知道,如果我們吸煙的話,則是會導致牙齒發黃,并且很難看的,所以這個時候我們要進行牙齒變白。那牙齒變白的方法有哪些呢?牙齒變白又有哪些小竅門呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

  牙齒變白小竅門

  你知道如何使牙齒變白嗎?知道牙齒變白的小竅門有哪些嗎?不知道的話,那下面我們就一起來來看一下吧。

  1、食醋漱口

  取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。

  這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經常用,偶爾救急用一次。

  2、橘子皮刷牙

  先將桔子皮進行曬干之后磨成粉,之后,在刷牙的時候可以將桔子皮粉與牙膏攪拌在一起后刷牙,可以起到美白牙齒的作用哦。

  3、牙膏沾檸檬汁刷牙

  每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

  4、無糖木糖醇口香糖

  木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

  5、花生粉擦牙

  把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙刷沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱為長生果,現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

  6、烏賊骨磨粉刷牙

  取烏賊的骨頭并且磨成粉后,在每次刷牙的時候沾一點,長期使用可以起到美白牙齒的作用哦。

  7、飯后吃芝士

  每餐飯后吃一點芝士可預防牙齒腐化,并促進琺瑯質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷,可促進牙齒琺瑯質的再度礦化。

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