如果無意間發(fā)現(xiàn)頭上長了一根白頭發(fā)是很令人恐慌的，尤其是害怕變老的女性朋友。一旦出現(xiàn)白頭發(fā)就忍不住像把它拔掉，那么白頭發(fā)能拔嗎?長白頭發(fā)是什么原因?長白頭發(fā)吃什么好?

　　白頭發(fā)能拔嗎

　　1、白頭發(fā)能拔嗎

　　白頭發(fā)是能夠拔的。白頭發(fā)是因為經(jīng)常精神高度緊張、營養(yǎng)狀況不好或者是因為服用藥物、用腦過度、年齡增長等等原因引起的，并不是因為拔一根白頭發(fā)而長出來的。

　　2、白頭發(fā)會越拔越多嗎

　　白頭發(fā)能夠拔掉且不會越拔越多。白頭發(fā)是因為毛囊根部的色素細胞分泌的黑色素越來越少導致頭發(fā)變白的，這跟拔不拔白頭發(fā)是沒有任何關(guān)系的，白頭發(fā)也不會因為拔掉一根也長出更多。

　　3、拔白頭發(fā)要注意什么

　　白頭發(fā)是可以拔的，但是如果連根拔起的話很容易傷害到頭發(fā)的毛囊。所以在拔白頭發(fā)的時候要注意，力道不能太大，而且拔白頭發(fā)不能經(jīng)常拔。經(jīng)常、大量拔白頭發(fā)的話很容易引起毛囊發(fā)炎，影響頭發(fā)的生長。

　　4、長白頭發(fā)不宜染發(fā)遮掩

　　很多人在出現(xiàn)白頭發(fā)的時候會去理發(fā)店進行燙染一次來遮蓋白頭發(fā)，其實這種方法不是很好。如果是老人出現(xiàn)白頭發(fā)是很自然的現(xiàn)象，應(yīng)該調(diào)節(jié)好內(nèi)心不要太過在意。如果年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)就要及時進行飲食和作息的調(diào)整，來促進黑發(fā)的生長。

　　有些精神壓力太大或是長期營養(yǎng)不良的人容易出現(xiàn)長白頭發(fā)的問題，身體中一些微量元素的卻是或是身體疾病也容易引起頭發(fā)變白。但是這些都是緩慢的過程，如果在短時間內(nèi)忽然出新頭發(fā)變白的現(xiàn)象就要就是入院檢查，看是不是一些身體疾病。

　　長白頭發(fā)是什么原因

　　1、遺傳或疾病因素導致有白頭發(fā)

　　白發(fā)的出現(xiàn),與遺傳有一定的關(guān)系。未到老年就出現(xiàn)灰發(fā)或白發(fā)的人,常常有家族史,為常染色體顯性遺傳,也可見于某些綜合征(如早老綜合征、綜合性肌強直性營養(yǎng)不良等)。此外,患上一些比較嚴重的疾病,如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結(jié)核病、傷寒、梅毒等亦可出現(xiàn)白發(fā)。