3、高溫性浮腫
有相當多的中年婦女眼睛容易出現浮腫的原因就是皮膚血管的擴張，增加了血管壁的通透性，增加周圍組織水分，因此出現水腫，這種水腫對健康沒有影響，不需要治療。
4、血液回流障礙性浮腫
這種癥狀常見于肥胖的女性，跟重力有很大的關系，經常站著會發生這種癥狀，大家在平時的生活之中，可以用熱水泡腳，把自己的腳部抬高，讓下腳靜脈中的血液回流到心臟，眼睛上出現的浮腫現象即可消失。
第一、燕麥。燕麥可以說是去除水腫的首選食物之一，燕麥中所含的纖維素不僅可以增加自身的飽腹感，還能起到很好的消腫功效。
第二、蘋果醋。蘋果醋中含有大量的粗纖維素，不僅可以促進機體的新陳代謝，還具有排毒利尿的功效。再加上蘋果醋中所含的膠質能夠促進腸道的消化作用，可以起到平衡體內酸堿值的作用，從而來達到利尿的目的，這樣就可以改善眼部的腫脹問題。
第三、花菜。花菜的營養價值非常高，不僅含有多種維生素和礦物質，重要的是這些營養物質能夠提高機體的免疫力，而且還能夠消除水腫，同時可以改善便秘的問題。
第四、薏米。薏米是生活中比較常見的一種粗糧，能夠促進身體的新陳代謝，同時還具有利尿消腫的目的，可以排出體內多余的水分。
第五、紅豆。紅豆中含有一種特有的成分叫做皂角甙，這種成分可以促進腸道的蠕動，同時還能起到利尿的功效。如果是因為腸道功能不佳而引發了眼睛浮腫的問題，建議大家平時可以適當的多吃一些紅豆粥。
結語：上文已經為大家介紹了眼睛腫怎么辦，我們現在應該知道怎么做能夠改善眼睛腫的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中要護理好自己的眼睛，多吃一點能夠對眼睛好的食物，一旦出現了眼睛腫要盡早的治療。
