三、身體缺水：由于長時(shí)間做體力勞動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致患者流汗過多，身體缺水容易引起嘴唇發(fā)干。平時(shí)沒有飲水的好習(xí)慣，也可能會(huì)導(dǎo)致身體不同程度的缺水，引起嘴唇部位有死皮和嘴唇干裂等癥狀。
四、慢性感染性疾病：患有了慢性疾病也會(huì)引起身體免疫力低下，導(dǎo)致皮膚干燥和粗糙，引起嘴唇發(fā)干等癥狀。如果患有了糖尿病就會(huì)引起類似的現(xiàn)象，患者經(jīng)常感覺口干舌燥，喝水也不能夠緩解病癥。
1.柿子
果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經(jīng)，有很好的清熱去燥、潤肺化痰之效。
2.奇異果
奇異果也就是獼猴桃，里面的維生素c含量是非常高的，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚋纳破つw干燥作用，讓嘴唇干裂脫皮問題盡快消失，是其他一些水果的很多倍，在冬天每天吃上一個(gè)奇異果就能讓膚色變得更好，可以達(dá)到補(bǔ)水效果，預(yù)防衰老的作用也非常不錯(cuò)。
3.山藥
適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幰材軌蚋纳破つw狀態(tài)，山藥是一種含有游離氨基酸的食物，能夠達(dá)到滋潤皮膚效果，而且補(bǔ)虛的作用也非常強(qiáng)，能夠讓免疫力提高，讓嘴唇變得更加滋潤，所以多吃一些還是非常適合的。
4.綠豆芽
想要讓嘴唇干裂脫皮問題更快恢復(fù)，適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆芽可以達(dá)到的效果也非常好，綠豆芽能達(dá)到血熱清火作用，用綠豆制作出來的，水分含量也很高，還能讓腸道蠕動(dòng)的速度變得更快，讓消化功能變得更好。綠豆芽里面還含有非常豐富的維生素c，口感清脆，當(dāng)做冬季的補(bǔ)水食材來吃就是好的選擇。
5.大白菜
大白菜里面含有非常豐富的維生素c，如果想要讓皮膚變得更加水潤，維生素c好好補(bǔ)充非常重要，大白菜里面的維生素含量也非常高，在冬季適當(dāng)?shù)某砸恍┚秃苓m合，能夠讓營養(yǎng)價(jià)值更好地發(fā)揮出來。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嘴唇干怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道如何為身體補(bǔ)水能夠緩解嘴唇干了。在平時(shí)大家應(yīng)該要為身體提供需要的水分，多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，平時(shí)少吃一點(diǎn)辛辣刺激性的食物，一旦出現(xiàn)了嘴唇干要盡早的治療。
