三、熱毛巾敷嘴唇：當出現嘴唇干燥時可以選擇干凈的毛巾放到熱水里，稍擰一下，然后把它敷在嘴唇上面，這樣可讓嘴唇部的干皮充分的吸收水分，從而快速改善唇部干燥開裂的皮膚。
四、多喝水：出現嘴唇干燥情況主要是由于缺水引起的，所以在秋冬時節大家要注意多喝水，以給身體補充充足的水分。喝水可以快速的補充體內水分，從而讓嘴唇也變得滋潤濕潤，防止干燥情況出現。
一、川貝燉雪梨
準備一個新鮮雪梨，清洗干凈以后切開，把里面的核去除磨成粉，再和冰糖一起放進雪梨內部，然后再把切下來的部分蓋上去用牙簽固定，隔水燉煮45分鐘左右就可以吃了。
二、黃瓜獼猴桃汁
需要準備黃瓜，清洗干凈以后把籽去除切成小塊狀，然后再把獼猴桃的皮去除切塊，再放進榨汁機里面加入適量的涼開水攪拌均勻，添加一些蜂蜜攪勻以后就可以吃了。
三、冰糖燉銀耳
嘴唇干裂吃一些冰糖燉銀耳可以達到的效果還是非常明顯的，需要把銀耳洗一下，然后再放到溫水里面浸泡60分鐘，把硬的地方去除，然后再把冰糖放到水里面融化，放到銀耳當中，然后再放進蒸鍋中蒸煮以后就可以吃了。
四、胡蘿卜粥
想要解決嘴唇干裂問題適當的吃一些胡蘿卜粥也非常不錯，胡蘿卜粥里面含有胡蘿卜素，進入身體以后就會轉換成維生素a，對嘴唇干裂皮膚干燥的人來說就很適合，可以準備新鮮胡蘿卜，清洗干凈以后切成絲，鍋里面加入適量的油燒熱，把胡蘿卜絲倒進去翻炒一會兒，然后粳米清洗干凈，和水搭配在一起慢慢熬煮成粥，再把胡蘿卜絲放進去煮一會兒，加一些蔥花調味料就可以吃了。
結語：上文已經為大家介紹了嘴唇干的原因，我們現在應該知道哪些情況會導致嘴唇干了。在平時大家應該要護理好自己的嘴唇，注意自己的生活和飲食習慣，一旦出現了嘴唇干要盡早的治療。
