隨著科技的發展，市面上出現越來越多的電子產品。隨著看電子屏幕的時間延長，很多人的眼睛也承受了更大壓力，有些人將手機屏紙換成綠色背景，或者在桌上放上綠色植物，覺得看看綠色就能保護視力，這樣做是可行的嗎?如果眼睛長期處于疲勞狀態，會對眼部健康產生什么影響?想要保護視力，正確的做法是什么?
嚴格來說，看綠色和保護視力是沒有太大關系的，通過將手機屏保或壁紙改成綠色來保護視力，其實并沒有意義。
我們通常覺得眼睛疲勞是因為長時間用眼，眼球睫狀肌處于高度收縮的狀態，如果睫狀肌沒有得到放松，看了綠色也是沒有用的。我們覺得看綠色能放松眼睛主要是因為綠色是三原色之一，位于可見光譜的中心，所以更容易被看見。看綠色眼睛舒服了多是心理作用引起的。
1、近視
如長期眼睛疲勞，很容易導致近視，尤其是青少年。青少年正處于生長發育階段，長期不正確用眼，會導致屈光不正，引發視力下降。
2、白內障或青光眼
長期眼睛疲勞，還有可能導致白內障、青光眼。患了白內障、青光眼之后，要及時去醫院進行治療，避免失明。
3、慢性視神經減退
眼部肌肉如長期處于緊張狀態，可導致眼睛干澀，時間久了會導致眼部的脹痛，引發視神經功能逐漸減退。
