很多人有過這樣的經歷，昨天才洗的頭發今天就出油了，頭發出油會影響頭發的清爽程度，還會讓我們看起來比較邋遢，那么頭發容易出油的原因有哪些?想讓頭發保持清爽，平時做好哪些事情能避免頭發出油呢?
我們的頭皮上有很多皮脂腺，而且數量比身體的其他部位都要多，因此皮膚非常容易出油，即使是在干燥的季節，也非常容易出油。
不同的人群頭發出油的程度也不同，有些人的基因導致頭發容易出油，處于青壯年期的人也更容易出油。
頭皮油脂對于保護頭發有非常重要的作用，因為頭皮容易滋生細菌，出油可以保護頭發避免被細菌侵害，還能讓頭發更加柔順。
1、保證頭皮的清潔
想讓頭發保持干爽、柔順，首先要保證頭皮的清潔，而洗頭發是保證頭皮干凈非常重要的方法，而洗頭發也要采用正常的方法，不正確的方法會讓頭皮滋生更多油脂。
洗頭發首先保證水溫合適，溫度通常不超過40度。洗頭發的時間可控制在5-7分鐘，時間太短無法將頭發清洗干凈，時間過長又會導致過度清潔，因此洗頭發的時間要適宜。
洗頭發的頻率也非常重要，建議大家2-3天清洗一次頭發，不需要每天都洗頭發，頻繁洗頭發有可能會導致油脂分泌過于旺盛，而長時間不洗頭發會因為滋生細菌而出現瘙癢、頭屑，還會導致脫發。
