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木瓜怎么吃 木瓜豐胸美容減肥的吃法

  對于木瓜很多人都是非常的熟悉的,它是人們比較喜愛的一種水果,它的營養價值也是十分的高的,作用以及功效也是比較多的,其中人們比較常用到的即使豐胸美容以及減肥了。但是木瓜怎么吃才能達到豐胸美容以及減肥的效果呢?今天小編就為大家介紹下木瓜的不同的吃法吧!

  目錄

  1、木瓜的簡介 2、木瓜的營養價值

  3、木瓜的吃法 4、木瓜怎么吃豐胸

  5、木瓜怎么吃減肥美容 6、生木瓜的吃法有哪些

  7、木瓜治病五種做法 8、木瓜食用注意事項

  木瓜的簡介

  木瓜(學名:Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne):灌木或小喬木,高達5-10米,葉片橢圓卵形或橢圓長圓形,稀倒卵形,長5-8厘米,寬3.5-5.5厘米,葉柄長5-10毫米,微被柔毛,有腺齒;果實長橢圓形,長10-15厘米,暗黃色,木質,味芳香,果梗短。花期4月,果期9-10月。

  產地有山東、陜西、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江、廣東、廣西。

  木瓜果肉厚實、香濃鮮甜,素有“嶺南果王”之稱。無論是直接食用還是以之入饌都備受眾多食客喜愛。木瓜含有多種酶元素、維生素和礦物質元素,有消暑解渴、潤肺止咳的食效。

  木瓜的原產地是南美洲,現已遍布于世界上的熱帶、亞熱帶地區。十七世紀初,從南美洲傳入東方。在我國,有關木瓜的記載,早見于十七世紀末的《嶺南雜志》一書。書中稱木瓜為蓬生果、乳果,對木瓜的植物學性狀、結果習性、種植方法以及食用價值等也有記載。由此可見,木瓜在中國栽培已約有三百年的歷史。

  在廣東,木瓜的主要產地是廣州,佛山、汕頭、湛江、惠陽等地區及海南島,而以廣州市郊較為集中。

  中國木瓜栽培地區分布在廣東、廣西、福建、云南、臺灣等地。

  木瓜的保健作用

  保健功能明顯,以木瓜為原料,現已開發成功上市的產品主要有木瓜果汁飲料、木瓜蜜餞、木瓜果酒、木瓜果醋等?,F正研究開發從木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制劑、木瓜復合抗氧化精華素(保健食品)、現代木瓜單味中藥濃縮顆粒、低溫真空干制木瓜飲片、木瓜蜜液泡騰片。木瓜果粉等類型的食品初試和中試均已獲得成功,不久即可投入生產。

  木瓜果實加工產品也可用做化工、化妝品原料,做飼料或添加劑。美容產品木瓜白膚香皂、香花雨木瓜白膚洗面奶、木瓜牛奶白膚沐浴露、木瓜白膚護手霜、提取木瓜復合抗氧化精華素等,這些產品在北美和歐洲市場非常受歡迎,前景廣闊。

  木瓜的食用功效

  木瓜鮮美兼具食療作用,尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補償胰和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助于分解蛋白質和淀粉。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C,它們有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。

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