細(xì)菌感染。細(xì)菌可能終導(dǎo)致鼻竇感染,支氣管炎或肺炎。發(fā)燒或疼痛通常伴隨著這些細(xì)菌感染,但幸運(yùn)的是抗生素可以清除它們(在大多數(shù)情況下,因?yàn)榉窝卓梢允遣《?。
脫水。沒有足夠的液體會(huì)導(dǎo)致許多潛在的嚴(yán)重健康問題,但是當(dāng)你感冒了或患有感冒病時(shí),它也會(huì)導(dǎo)致你更頻繁地咳嗽。建議以水,果汁或湯的形式攝取大量的液體,以幫助松開氣道中的粘液,這樣你就可以咳出來。
過度使用鼻腔噴霧劑,但使用過量的鼻腔噴霧劑會(huì)導(dǎo)致咳嗽加重。雖然這些類型的鼻腔噴霧劑可以有效緩解鼻塞,但使用它們不能超過3天,如果你長(zhǎng)期使用它們?nèi)缓笸V梗愕陌Y狀可能會(huì)因“反彈效應(yīng)”而加劇。多余的噴霧會(huì)使你的鼻膜腫脹,從而導(dǎo)致更多的充血。
吸煙。對(duì)于許多人來說,這似乎是顯而易見的。吸煙者的咳嗽”就像長(zhǎng)期吸煙者一樣持續(xù)咳嗽(持續(xù)2周或3周以上)??人缘男再|(zhì)可能會(huì)根據(jù)你的吸煙方式而改變。那些長(zhǎng)時(shí)間沒有吸煙的人可能會(huì)經(jīng)歷干咳,而那些吸煙時(shí)間較長(zhǎng)的人會(huì)有痰,吸煙者的咳嗽通常在早上嚴(yán)重。
壓力。壓力 可以讓你在感冒時(shí)咳嗽更久。,如果你生病了,試著稍微放松,讓自己有機(jī)會(huì)恢復(fù)。壓力會(huì)削弱你的免疫系統(tǒng),這可能會(huì)使你更容易感冒或流感。因此,盡量放松,并讓自己的身體每天都恢復(fù)健康。
多喝水
大人咳嗽也是有原因的,引起咳嗽多數(shù)還是因?yàn)楹粑到y(tǒng)出現(xiàn)了問題,有可能是因?yàn)楦忻耙?,也有可能是因?yàn)樯眢w其他部位出現(xiàn)在病變,但是多喝水是必須的,水可以將引起咳嗽的病菌帶出體外。
保證充足的睡眠
大人咳嗽也有可能只是一個(gè)前兆,或許緊接著就會(huì)是發(fā)燒等癥狀的出現(xiàn),身體的抵抗力會(huì)突然間下降,所以要保證充足的睡眠,養(yǎng)足了精神才可以增強(qiáng)身體的抵抗力,才可以有效緩解咳嗽癥狀。
注意保暖
如果大人的咳嗽是因?yàn)槭芎忻耙鸬?,那一定要注意做好保暖工作,大冬天的出門要帶上圍巾和帽子,避免再次被寒氣侵體,那樣會(huì)加重感冒咳嗽的癥狀,所以做好保暖工作也是對(duì)緩解咳嗽非常有效的。
白蘿卜煎水
大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數(shù)次,連喝三日,對(duì)于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。
服用枇杷糖漿
大人咳嗽如果喉嚨無痰,干咳,并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn),可以試著用枇杷煎水服用,也可以去藥店買枇杷糖漿,這個(gè)糖漿對(duì)這種咳嗽治療效是非常不錯(cuò),基本喝下去就能見效,
吃消炎藥
大人咳嗽,如果沒有感冒發(fā)燒,可以只吃消炎藥來進(jìn)行治療,如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀,那就還要加上退燒的藥一起服用,連服三日,如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了咳嗽怎么辦,有咳嗽的人,調(diào)理好身體,做好保暖的措施,如果是因?yàn)轱L(fēng)寒感冒的原因,那么我們可以采用上述的一些方法來緩解咳嗽的癥狀。