隨著現代人們運動意識的提高，太極拳運動已經越來越越普及了，關于太極拳教學的話題也是非常熱門，目前陳式心意混元太極拳非常受大家歡迎，下面小編就為大家做相關的介紹，相信通過以下太極拳教程，大家會有所學習的。
目錄
3、陳式心意混元太極拳對身法的要求 4、陳式心意混元太極拳實戰須知
5、陳式心意混元太極拳行拳要領 6、如何學好陳式心意混元太極拳
7、陳式心意混元太極拳三大要領 8、學習陳式心意混元太極拳內勁須知
陳式心意混元太極拳
關于陳式心意混元太極拳的學習，我們需要掌握它的來歷和特點。
陳式心意混元太極拳是馮志強老師集畢生之研修、在其武功練達化境后而總結創立于世的優秀拳種，于上世紀八十年代中期形成體系，九十年代開始在國內外傳播。
陳式心意混元太極拳融合了陳式太極纏絲內功和心意六合內功之精髓，直接表達了太極拳的內涵真義。即以心意為指導，以丹田混元氣為根本，依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修煉，達到內外合一、混元一氣的上乘功夫。
由此可見，想要學好陳式心意混元太極拳，我們還需要掌握纏絲勁的學習。
陳式心意混元太極拳以混元內功為本，以拳械套路和單式操練為體，以推手和散手為用。在功法、拳法和用法上都有較大的提升與發展，形成了完備的體系。在修煉內容上形成了“內外俱煉，以內為主;動靜相兼，以靜為主;練養結合，以養為主”練功原則。
陳式心意混元太極拳將養生與技擊兩方面有機地統一在一起，既有極好的養生保健作用，又有極強的技擊防身功效。從而有效地克服了太極拳發展中出現的“體操化”、“外家化”和“紙上談兵”的弊端，恢復了太極拳的原本練法。
陳式心意混元太極拳理精法密，內容豐富，體系完整，主要由“心意混元太極內功”、“心意混元太極拳械”和“心意混元太極推手”等三部分構成。
該拳法理論基礎全面，融合了陳式太極拳的相關特點，注重內功、拳械和推手的訓練。
這三部分雖各有修煉內容和特點，但又互為一體，密不可分。拳以功為本，功以拳為用，拳功一體，體用兼備，真正體現了太極拳的內涵真義和原本練法。
陳式心意混元太極拳技擊32式
1、恢復古典太極的本來面目，保持中華武術的技擊靈魂。速度快，爆發力強，剛多柔少，連綿不斷，氣勢磅礴，招招式式都具有鮮明的技擊功能。
2、人不犯我，我不犯人，若有人與我為敵，則依其變，順其勢，以其人之力還治其人之身。
