太極拳的創編結合了多家門派學問，中醫原理是太極拳的哲學理論基礎。我們今天學習太極拳運動解剖生理學，當今人們習練太極拳的好處是強身健體，增強免疫功能，太極拳養生是未來發展必不可少的運動，下面隨著太極拳與醫學了解一下吧!

　　太極拳運動解剖生理學

　　練習太極拳能打通身體經絡，促進血液循環更順暢，血液暢通則可以預防百病，因此，太極拳被很多人接受。

　　太極拳歸屬于傳統武術。中國傳統武術博大精深，種類繁多，以提高人體整體機能的和諧統一，并發揮超常機能為追求目標。

　　而現代體育的目標則是通過運動訓練，使身體或器械移動的速度更快、高度更高、距離更遠。兩者的目標雖有不同，但作為體育運動對人體來說都是一種復雜的刺激，這不僅體現在活動形式的多樣性上，練習強度、頻度的多變性上，而且也體現在對機體的物質代謝、能量代謝、激素水平和血液循環等方面影響的復雜性上。

　　究其運動技能形成的機制來講，則是一種復雜的、鏈鎖的、本體感受性的運動性條件反射。傳統武術一直憑借前輩的經驗拳論而研究繼承，解剖生理學基礎相對薄弱，不利于科學深入地研究。今天，我們圍繞這個問題，就其有關解剖生理學基礎理論知識作如下交流，以期達到了解、普及之目的，更好地為傳統功夫研究者提供基礎理論支持。

　　太極拳的運動規律符合生理變化規律，太極拳與人體經絡是相通的，練習太極拳能達到良好的養生功效。

　　一、基本面和基本軸

　　軀體運動是一種以骨為杠桿、關節為樞紐、骨骼肌收縮為動力的隨意運動。

　　標準解剖姿勢和三個基本面、三個基本軸， 也就是說，運動環節是在肌力牽拉下圍繞著關節軸在某一面內進行骨杠桿運動的。

　　1.基本面

　　矢狀面沿前后方向將人體垂直分為左右兩部分的平面。

　　額狀面沿左右方向將人體垂直分為前后兩部分的平面。

　　水平面沿于地面平行方向將人體分為上下兩部分的平面。

　　2.基本軸

　　矢狀軸呈前后方向，并與額狀面垂直的軸。

　　額狀軸呈左右方向，并與矢狀面垂直的軸。

　　垂直軸呈上下方向，并與水平面垂直的軸。

　　提示

　　(1)人體大部分關節的運動都屬于轉動性質，但由于關節面的形態通常不是規則幾何形，因而在關節運動時往往不止一個轉動軸，而是有許多瞬間相互更替的轉動軸，即“中間軸”。具有兩個基本軸以上的關節運動同時具有中間軸。