泡溫泉跟洗浴不一樣，不同地方泡溫泉有著不同的禮儀，因此，為了不做出錯誤的舉動，讓自己失禮，應該了解泡溫泉的基本禮儀哦!泡溫泉的好處有很多，我們應該堅持泡溫泉，不僅能防治疾病，還能呼吸新鮮的空氣。

　　泡溫泉規矩不懂你就OUT了

　　Step1：拋開煩惱爽爽神

　　如今在中國，泡溫泉是秋冬季節人們喜聞樂見的休閑方式。既然是休閑方式，就要放松，就要起到減壓的效果。所以在進入溫泉區之前，建議你將自己的生物鐘調整到休假的狀態，即爽爽神。

　　這意味著你要忘記一切，不要把任何帶有負擔的事情帶進溫泉。泡溫泉之前一定要對自己做好一定的心理預示：將一切生活、工作的煩惱暫時拋開，并告訴自己，接下來的時間是用來好好享受的。所以，干脆將手機雜物鎖進儲物柜里，有什么事等泡完溫泉再說吧!

　　Step2：澡身

　　這是很多人在中國泡湯常常略過的一個環節，雖然有些溫泉的服務人員也會禮貌地問你是否沐浴之后再泡溫泉，不過有些人認為泡湯前沐浴太麻煩，干脆將這個程序省略。

　　事實上，泡溫泉前清潔全身是一個對自己負責的保健方式，更是對他人負責的溫泉禮儀。

　　更何況，中國的溫泉景區一般都在市郊，到溫泉前往往要風塵仆仆地搭車趕路，所以在泡溫泉前先在溫泉區的淋浴房里洗洗澡，對自己來說能洗去一身塵埃，精神爽利。不僅如此，這也是文明泡浴所要倡導的禮儀，如果大家都這么做了，公共溫泉池也就更加干凈衛生，泡起來更安心、放心了。要提醒一下的是，即使是在天氣干燥的時候，在泡溫泉前也不要習慣性地擦潤膚露，還是讓肌膚自由呼吸，有助于下一步泡湯提升養生效果。

　　Step3：更衣

　　在日本泡湯，大家都是脫了衣物赤身進入溫泉池。在中國泡溫泉就沒有這樣的規矩，一般大家都還是穿著泳衣泳褲進入溫泉池，這也可以看做是中國泡湯的一種文化。沐浴之后，就要更衣，更的就是泳衣。

　　換上干凈的泳衣泳褲是非常有必要的，但是我們也要了解當地的風俗，然后再確定自己這樣做是否得體，而溫泉景區還會在更衣室的個人儲物柜里配備一雙已消毒的拖鞋，要將這雙拖鞋換上。怕冷的話就再從更衣室里取一條溫泉景區提供的干凈浴巾，將自己包裹起來，全副武裝向溫泉區進發!