我們?nèi)粘Ｉ钪信紶栆矔霈F(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，偶爾的咳嗽并無大礙但是長期的咳嗽對我們的身體傷害非常的大。那么生活中吃什么治療咳嗽呢?那么接下來就讓我們一起隨著x 診所欄目孫希文專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　吃什么治療咳嗽

　　1、梨子

　　出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越?jīng)常吃點梨，梨含有豐富的水分，有不錯的止咳效果。

　　梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。

　　做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。

　　2、蘋果

　　蘋果對我們的身體是非常的有益的，經(jīng)常吃蘋果有利于我們的身體健康，還能有效緩解咳嗽。

　　一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。

　　3、杏仁

　　如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。

　　杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

　　4、荸薺

　　荸薺是我們許多人都比較喜愛吃的水果，它不僅口感非常的好而且含有豐富的營養(yǎng)，對我們的身體非常有益。

　　無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

　　感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦!

　　5、橙子

　　富含了很多維生素C的橙子，也是一個治療咳嗽的水果，除了內(nèi)里的果實可以食用之外，外皮也可以當(dāng)作食材來實用。

　　而橙子的主要功效就是治熱病傷津而見口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，咳嗽多痰也有很好的功效。

　　本期嘉賓介紹

　　孫希文

　　男，影像科行政主任、同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院博導(dǎo)，優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，兼任國家科技進(jìn)步獎評審專家、國家自然科學(xué)基金評審專家、衛(wèi)計委科研項目評審專家、科技部國際合作項目評審專家、上海市醫(yī)療事故鑒定專家、同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院影像系副主任，先后承擔(dān)了國家自然科學(xué)基金、國際科技合作基金、上海市白玉蘭基金和中國博士后科學(xué)基金等項目,共發(fā)表論文110余篇, 其中近三年發(fā)表SCI論文14篇, 主編/參編專著10部,獲得上海市科技成果獎兩項。研究方向為肺部疑難病，擅長對肺部“磨玻璃小結(jié)節(jié)”進(jìn)行診斷和鑒別診斷。近年，在“好大夫網(wǎng)”開個人網(wǎng)站為 4000 余名患者回答了網(wǎng)上咨詢，網(wǎng)站瀏覽量接近600萬，收到患者表揚(yáng)信136余封，在2014年好大夫評選中獲“2014年度好大夫獎”。

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