青豆燉豆腐
將青豆洗凈，放入砂鍋，加七八分滿水，大火煮開后轉中小火慢慢燉，直到青豆嘗著有些軟爛為止。
將豆腐切塊狀后放入砂鍋一起煮，加入鹽，再次煮開后關火，加入雞精調味即可。
青豆胡蘿卜炒雞丁
雞胸肉切丁，加鹽、味精、淀粉、料酒腌制片刻，胡蘿卜切丁，與青豆一起焯熟。
燒熱鍋子，加油，爆蒜末、姜片，加入雞丁炒至顏色開始變白，下入青豆、胡蘿卜翻炒，適當調味后出鍋。
炒三丁
將胡蘿卜切丁，市場買的包裝速凍玉米粒解凍，青豆先焯熟，瀝干水分。
鍋子燒熱后先炒玉米，炒至八分熟時下入青豆、胡蘿卜丁翻炒，等到胡蘿卜丁綿軟后加入鹽調味，出鍋前加味精即可。
玉米青豆合炒蝦仁
大蝦仁，200克，新鮮蘑菇，50克，玉米粒，250克，新鮮青豌豆粒，250克，菜油，1湯匙，鹽，3克，白胡椒粉，少許。
將蝦仁去腸泥，洗凈，用紙拍干水，切成1厘米見方的丁。蘑菇洗凈擦干切成小丁。玉米豌豆洗凈，瀝干水。
炒鍋置中偏大火上預熱。倒入油熱至七成。加蝦仁，炒2分鐘，鏟出備用。
待鍋再熱后，放蘑菇，炒1分鐘;加入玉米和豌豆炒3分鐘;加鹽和白胡椒粉炒勻;將炒好的蝦仁倒入炒1分鐘，鏟出裝盤。
結語：以上就是三九養生堂為您總結的青豆的食用方法，通過上文大家都知道青豆的食用方法有哪些了吧。青豆的食用方法是多種多樣的，總有一款是您喜歡的，而且青豆的營養價值非常高，趕緊來試試吧。
