促進孕婦肝臟清理

　　黑布林的好處真是不少，新鮮的布林果中含有各種氨基酸，這些氨基酸可是具有清肝利水的功效的，能治療肝硬化腹水，孕婦常吃黑布林可以幫組進行肝臟清理，促進肝臟健康。

　　幫助孕婦降壓止咳

　　黑布林處處都是寶，果肉、花和核都具有不同的功效，孕婦可以吃黑布林嗎?當(dāng)然可以吃啦!中國吃網(wǎng)菜譜大全表示，黑布林核中含有豐富的苦杏仁甙和大量脂肪油，這些物質(zhì)能幫助孕媽們降低血壓和緩解咳嗽癥狀。所以對孕婦來說黑布林是一種既好吃又健康的水果。

　　促進孕婦營養(yǎng)均衡

　　黑布林中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦吃黑布林可以幫助營養(yǎng)物質(zhì)的均衡、全面補充。黑布林中含有大量氨基酸、蛋白質(zhì)和纖維素，孕婦常吃黑布林可以使各種營養(yǎng)物質(zhì)都得到補充，促進孕婦營養(yǎng)均衡。

　　黑布林是一種名貴的物種，孕婦可以吃，量不要過多。黑布林全身都是寶，現(xiàn)在很多人都知道了她的價值，有條件的人可以經(jīng)常吃，對于促進消化、降血壓、降血脂、降血糖這些現(xiàn)代生活富貴病都有好處，黑布林還有美容養(yǎng)顏的作用。

　　腸胃疾病的孕婦慎食

　　黑布林的果實含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分。具有很高的營養(yǎng)價值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。孕婦吃也不錯。黑布林具有極大的營養(yǎng)價值，孕婦在生活中可以適當(dāng)?shù)氖秤茫且驗楹诓剂种泻写罅康墓幔瑢τ谠袐D的胃臟會造成一定的損傷，那些患有潰瘍病或是腸胃疾病的孕婦不適合食用。

　　孕婦怎么吃

　　果皮紫黑色，單果重100g，果徑約4厘米，但顏色稍深，呈黑紫色，口感厚實甘甜，皮微酸。來自美國，新西蘭等地引進的，在中國長江以南都可種植，臺灣地區(qū)也有部分種植。可以做成各種水果拼盤，甜點，果醬。

　　孕婦不宜多吃

　　但由于李子性涼，不宜多吃。一天只吃2-3個不算多，沒有問題。