乳瓜怎么美容

　　木瓜搭牛奶

　　拿到木瓜的第一步是什么呢?我們可以選擇直接生吃，也可以熟食，但是在生吃和熟食之中那熟食的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦。

　　取新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細(xì)加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。

　　此方有美容護(hù)膚、烏發(fā)之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細(xì)膩、皺紋減少、面色紅潤(rùn)。

　　木瓜美容美白面膜

　　將木瓜切成細(xì)絲后均勻地敷于臉部即可。

　　另一種方法是按1：1的比例將搗爛的木瓜浸泡于水中，存放7—10天后濾去渣滓然后用紗布蘸著在臉上多涂幾次。

　　這種面膜適用于松弛的油性皮膚，對(duì)老年皮膚的保養(yǎng)也很有效。

　　在敷面之前好按摩臉部片刻這樣可以更加促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

　　木瓜除眼袋

　　準(zhǔn)備好適量木瓜、一些蛋清、也可以加一些蜂蜜外加兩張紗布，方法：將準(zhǔn)備好的木瓜放到一個(gè)碗中，在碗中將木瓜壓成木瓜泥，然后放入準(zhǔn)備好的蛋清蜂蜜，攪拌均勻。

　　然后用溫水洗干凈臉，把攪拌均勻的木瓜，用紗布包裹起來(lái)，好能把紗布的頭封住，然后敷在眼部，就可以達(dá)到去除眼袋的作用。

　　如果想簡(jiǎn)單的話也可以直接用吃剩下的木瓜皮敷在眼部或臉部肌膚，也可以是皮膚更好。

　　說(shuō)完木瓜的部分，現(xiàn)在還剩下了木瓜籽了，在吃木瓜時(shí)可以先把木瓜籽挖出來(lái)放在一塊干凈的紗布上，將木瓜籽里的汁擠出來(lái)，可以晚上洗完臉后搽臉，有一定美白護(hù)膚的效果，這也算是再利用吧。

　　木瓜排骨盅

　　木瓜排骨盅是海南一種平常的做法。將木瓜掏空后，放入四五塊豬排，根據(jù)各家口味加入少許蒜末、辣椒、蠔油、米酒等調(diào)味品，放入鍋中清燉40分鐘就可。

　　揭盅后熱氣騰騰，肉香混著木瓜香撲鼻而來(lái)。這道菜做法簡(jiǎn)單、實(shí)用，是一道可以經(jīng)常做的家常菜。另外，豬排也可以換成牛排、羊排等。

　　酸辣木瓜色拉

　　綠木瓜150克，胡蘿卜50克，生菜葉若干，蒜茸適量，碎干辣椒末適量，魚(yú)露，檸檬汁，糖。生菜洗凈后切片后墊在盤(pán)底。將木瓜，胡蘿卜切成均勻的細(xì)絲。木瓜，胡蘿卜絲和魚(yú)露，檸檬汁，蒜茸，辣椒末攪拌均勻，盛在生菜葉上。

　　木瓜蓮子乳

　　熟木瓜600克，新鮮牛奶3杯，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。選擇新鮮熟木瓜，去皮核，切成粒狀，備用。蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈。蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子肉熟，即可食用。