4.榴蓮燉雞
很多朋友看到這里都不敢相信了，榴蓮居然可以拿來(lái)燉雞?小編沒(méi)有胡說(shuō)哦，榴蓮確實(shí)可以拿來(lái)燉雞，很多的廣東朋友應(yīng)該都吃過(guò)，榴蓮燉雞性質(zhì)溫和，具有益氣補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏的功效哦。
5.臭豆腐榴蓮煲排骨
臭豆腐加榴蓮?這是怎樣的一種神仙搭配?其實(shí)我們要知道，很多東西都是相對(duì)的，越臭的菜肴，往往吃起來(lái)越香，排骨在雙重臭味的加持下，會(huì)更為的鮮美多汁，我們只需要克服自己的心理障礙，絕對(duì)能夠打開(kāi)自己新世界的大門。
1、榴蓮不可與酒一起食用：因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益，不宜食用。
3、中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，?huì)令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了榴蓮的功效，我們現(xiàn)在對(duì)榴蓮應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃榴蓮的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，是很有營(yíng)養(yǎng)的一種水果。
