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羊腎的功效與作用 女人吃它能美容

  對于羊腎的功效與作用,相信很多人都非常清楚,但是要如何吃羊腎呢?羊腎怎么做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下羊腎的做法大全,讓我們從中了解一下羊腎的做法都有哪些吧。

  羊腎的營養(yǎng)價值非常高,主要治療腎臟虛弱及勞損、腰脊疼痛等癥狀,因此深受人們的喜歡。

  食療價值

  羊的腎臟。又稱內(nèi)腎。剖開洗凈用。

  味甘,性溫。能補腎氣,益精髓。用于腰脊酸痛,足膝軟弱,耳聾。可單用本品熟食,或配伍杜仲、肉蓯蓉等煮食。《千金要方》、《外臺秘要》、《深師方》等治消渴、腳氣等方劑中,多用本品煮湯煎湯。

  羊腎又叫羊腰子,羊腎的腥味十分的強烈但是也很特殊,在烹飪之前必須要處理好它,否則做出來的羊腎就有很濃的味道。

  羊腎含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營養(yǎng)元素,中醫(yī)認為有一定藥用價值和食療價值。那么,吃羊腎的好處有哪些功效與作用?

  小兒吃羊腎的好處

  羊腎營養(yǎng)豐富,小兒吃羊腎可以補充蛋白質(zhì)、維生素A、鐵等,對防治營養(yǎng)不良、提高視力,防止夜盲、促進骨骼成長、促進皮膚粘膜生長,使皮膚濕潤、細嫩、牙齒堅固、缺鐵性貧血等。

  孕婦吃羊腎的好處

  孕婦吃羊腎的好處除了可以補充孕期所需要的蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)外,羊腎食療方還可以防治孕期水腫,具有健脾利水,補腎安胎的功效,如川斷羊腎粥適用于腎陽虛的孕婦水腫。

  女性吃羊腎的好處

  女性的食療是離不開養(yǎng)顏美容的,而羊腎的好處對于女性同樣有效,主要是以食療藥膳的方法進行調(diào)理,效果不錯哦。

  營養(yǎng)價值

  羊腎含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膽固醇,另外還含有維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、鉀、磷、鎂、鐵、錳、鋅、銅、鈣等。營養(yǎng)價值非常高。

  食療偏方

  杜仲煨羊腰

  原料

  杜仲10克,羊腰子1只,生姜2片,紅花油1勺。

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