細嚼慢咽有助降低饑餓感 揭細嚼慢咽的好處

吃飯的時候我們提醒別人一定要細嚼慢咽，但是卻控制不了自己吃飯的速度。研究發現細嚼慢咽有助降低饑餓感，能夠幫我們減重。當然細嚼慢咽還有其它的好處，一起來看看吧! 人們...

健康飲食 細嚼慢咽 飲食與健康

研究發現抑制一種蛋白質有助治療淋巴癌

大家都知道淋巴癌是一種發病比較急的癌癥，很多人甚至都沒有做好心理準備就已經不行了。澳大利亞沃爾特與伊麗莎霍爾醫學研究稱發現了一種可以治療癌癥的蛋白質。一起來看看吧...

惡性淋巴癌 淋巴癌 淋巴癌早期癥狀

研究稱糖分變新型“煙草” 危害身體健康

其實不光是小孩子，大人老人也都非常的喜歡吃糖，只是大家都知道吃糖太多對身體不好，所以在吃糖的時候稍有節制罷了!新的研究稱糖分變新型煙草。一起來了解一下吧! 醫生和學者...

煙草 糖 糖尿病

美國哈佛大學列出11類最易短壽的人

人生就是一張單程票，什么時候旅途結束我們也不能控制，但是我們知道，總會有一些人匆匆來時，匆匆結束。很多壞習慣讓我們的旅途也變的比別人短。下面一起來看看哪些請來易短...

健康養生 短命 短壽

身體情緒熱量圖 體溫如何反應健康問題

我們每天都會產生不同情緒，與此同時，不同情緒也會對應著不同的體溫。當人們憤怒時，頭部和胸部的溫度就會升高。感覺幸福的時候全身都在燃燒。雖然個體之間有差異，但是我們還是能夠...

體溫 情緒熱量圖 手腳冰涼

壓力大為何會引起肥胖 緩解壓力怎么做

壓力是指人在面臨威脅或者過高的期望時，內心所發生的沖突等情緒體驗，并由此產生的行為和生理反應。壓力大反應在身體是就是人發胖了。除此之外壓力大還有哪些危害呢?對抗壓力...

壓力大怎么辦 壓力山大 緩解壓力

美國FDA警示抗菌肥皂或有害 香皂選什么的好

美國FDA稱長期使用抗菌肥皂可能會干擾人體荷爾蒙，這種質疑讓很多香皂躺著中槍。幾乎每個家庭都使用香皂，但是這香皂到底安全不安全，如何用才好呢?一起來看看吧! 近日，美國食...

減肥皂 抗菌肥皂 硫磺香皂

女性比男性大腦更易損耗 睡多久能恢復

睡眠不足的話，很多女性的第一反應是可能會有黑眼圈等肌膚問題。實際上對女性來說，睡眠不足更容易生病，女性的大腦更容易發生損耗，所以需要更多的睡眠時間來恢復。如果女人...

睡眠 睡眠不好 睡眠不好如何調理

新研究證實糖尿病讓更年期提前 如何預防糖尿病

糖尿病對我們的身體有哪些影響呢?哥倫比亞新研究發現，糖尿病不但危害人們的健康，甚至還會讓人更年期提前。什么樣的人容易患糖尿病，預防糖尿病應該做些什么呢? 糖尿病會讓女...

更年期 糖尿病 糖尿病飲食

維生素E或有助延緩老年癡呆 如何預防老年癡呆

老年癡呆癥無疑給老年人養老造成了更大的不便。嚴重的不僅僅是記憶力受損，甚至會導致生活不能自理。維生素E或有助延緩老年癡呆，在預防老年癡呆的路上，我們能走多遠呢? 美國...

老年癡呆癥前兆 老年癡呆的治療

齲齒或引發老年人肺炎 齲齒的危害有哪些

美國研究人員發現，很多老人的肺炎是牙齒病變引起的。為什么牙齒會感染肺炎呢?預防老年人患上肺炎要注意什么呢?齲齒吃什么食物好呢? ...

肺炎 齲齒 齲齒怎么辦

牛奶誤區知多少 全面解析牛奶的謠言

雖然大家都在喝牛奶，但是有關牛奶的傳言就一直沒有停止過。從去年開始牛奶漲價，牛奶就一直都是人們商討的話題，牛奶真的致癌嗎?常溫奶不如巴氏奶?牛奶到底有哪些真相? 隨著現...

牛奶 牛奶的謠言 牛奶誤區知多少

睡眠質量差嚴重干擾思緒 改善睡眠怎么做

睡眠質量的好壞對我們的健康也有影響。比如說失眠，一旦晚上失眠了，人在白天的精神狀況也會下降，睡眠質量不好的話，我們的大腦可能都會反應遲鈍。那么如何改善我們的睡眠質...

睡眠 睡眠不好如何調理 睡眠不好怎么辦

吸煙可導致治癌失敗 吸煙的危害有哪些

不抽煙的人很難理解為什么有人會喜歡抽煙，而且戒煙為什么會那么困難呢?明知道抽煙對身體不好，依然繼續抽煙。一項研究表示，抽煙對治愈的癌癥也有影響。除此之外抽煙對身體還...

吸煙 吸煙可導致治癌失敗 吸煙的危害

小麥威脅人類健康 面筋成罪魁禍首

大米和面粉是我們日常生活中重要的兩種主食之一。但是近日美國有雜質報道稱面粉的原材料-小麥威脅著人類的健康。這到底是怎么回事呢?我們吃了一輩子的小麥會危害人體健康?一...

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