人在很多情況下會沒有食欲,尤其是一些得了癌癥的病人,他們有的時候是因為心情方面的因素,有的時候因為疾病的折磨,所以沒有食欲。但是不吃東西會讓身體的體質下降更快。下面就讓寧曉紅專家來講講癌癥病患沒食欲怎么辦吧。
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癌癥病人沒有食欲怎么辦
得了腫瘤的病人,他們一般沒有食欲跟心情和病情都有很大的關系。那么該怎么解決呢?
1、少食多餐,提供高能量、高蛋白質飲食或營養補充品。為補充營養,強迫自己努力進食。
2、嘗試用各種溫和的調味料,經常變化烹飪方式與形態,以增加食欲。
3、在吃飯前可以做一些運動,也可以吃一些有開胃功效的食物,這樣能有效增進食欲。
4、進餐時應保持愉快的心情。
5、用餐時先食用固體食物,再飲用液體湯汁或飲料。
6、若感覺疲勞,應休息片刻,待體力恢復后再進食。盡量少攝入油膩食物,否則,可能會影響食欲。
7、醫生也會開一些對食欲有好處的藥,病人要按時吃,多補充一些對身體有益的維生素。
癌癥病人怎樣增加食欲
(1)更換食譜,改變烹調方法:一種新的食物可促進食欲,比如常吃豬肉類食物的病人可更換吃魚、蝦、蟹、雞等,有條件的可吃一些龜、甲魚。改變烹調方法使食物具有不同的色香味,也可以增加食欲。但無論哪一種食物,烹調時一定要達到食物比較熟爛的程度,方能順利地消化吸收。
(2)藥膳開胃健脾:①山楂肉丁:山楂100g,瘦豬(或牛)肉1000g,菜油250g,及香菇、姜、蔥、胡椒、料酒、味精、白糖各適量。先將瘦肉切成片,油爆過,再用山楂調料等囟透燒干,即可食用。既可開胃又可抗癌。②黃芪山藥羹:用黃芪30g,加水煮半小時,去渣,加入山藥片60g,再煮30分鐘,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益氣活血,增加食欲,提高胃腸吸收功能的作用。
(3)多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果:這類食物不但可以增加抵抗力,而且還可增加食欲。有些病人認為應忌食生、冷食物,但對水果蔬菜類應視情況對待。術后初期可吃菜汁和少量易消化的水果,每次量不宜多,應少量多餐。胃腸功能基本恢復后可以吃一些清淡爽口的生拌涼菜和水果,具有明顯的開胃作用。
(4)病友之間交流飲食經驗:病友之間交流飲食經驗不但可以取長補短,還有利于增加食欲,這對癌癥患者是十分必要的。
腫瘤患者的營養
腫瘤屬于消耗性疾病,在腫瘤病人中營養不均衡、營養不良是常見的。因此,增進食欲、加強營養對腫瘤病人的康復十分重要。日常生活中要注意營養合理,食物盡量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質或刺激性的東四,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品,主食粗細糧搭配,以保證營養平衡。
酸、甜、苦、辣、咸五昧,每味都有它的特殊作用。酸能收斂,生津開胃;甜能補益脾胃;苦能泄下、燥濕,少量可開胃;辣也能開胃;咸能通下、軟堅。食品基本上都是以上五味,或幾味混合在一起,腫瘤康復期病人應選擇有一定抗癌成分和有軟堅散結作用的食品。
富有營養的食品種類繁多,除大米、小麥、小米、大豆等外,雞、羊、牛肉是補氣的食品,體虛的腫瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、娼魚是具有補益健脾的食品,海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅散結,可以消“痞塊”,木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的營養價值超過所有的蘑菇,含有7種人體所必需的氨基酸,含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素,還含有多種糖和酶,能提高和增強人體免疫力。
蔬菜、瓜果、豆類等含有豐富的多種維生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。如黃豆、卷心菜、大白菜均合有豐富的微量元素鉬,西紅柿、胡蘿卜、空心菜、大棗含有豐富的維生素A、C和B民等,其中空心菜營養好,它含有多種維生素,超過西紅柿數倍。蒜苔、韭黃、菜花、包心菜除含有豐富的維生素外,還含有可增高芳基烴羥基化酶活性的靛基質,可抗御化學致癌物質的致癌作用。
本期嘉賓介紹
寧曉紅
女,北京協和醫院腫瘤內科主治醫生,腫瘤內科副主任醫師,中共黨員。中國抗癌協會臨床腫瘤學協作專業委員會會員,中國抗癌協會腫瘤姑息與康復治療委員會北京分會常委。主要從事惡性實體腫瘤的診斷、治療和相關研究,有豐富的診斷和治療經驗,尤其是對肺癌、食道癌有很深的認識。
成就
共發表論文20余篇,獲得北京協和醫院霍英東肺癌研究專項基金并進行非小細胞肺癌順鉑耐藥基因的研究;作為co-PI負責國際、多中心、隨機、雙盲的臨床試驗:在內科急癥患者中比較依諾肝素加梯度彈力襪和安慰劑加梯度彈力襪對總體死亡率的影響。參與重組抗EGFR人鼠嵌合單克隆抗體注射液II/III期臨床試驗,多中心、單組開放研究評估重組人血小板生成素(特比澳)治療化療后血小板減少患者的安全性和療效,恩度注射液聯合化療藥物治療非小細胞肺癌IV期臨床研究,國家高科技研究發展計劃胃癌的基因分型和個體化治療-子課題胃癌分子分型與紫杉醇聯合卡培他濱治療晚期胃癌臨床療效的相關性研究-開放非對照多中心臨床研究,泰索帝/順鉑與長春瑞賓/順鉑聯合方案對IB-IIIA期非小細胞肺癌術后輔助化療多中心開放III期隨機對照臨床研究(TAX622)等多項臨床研究。