燕窩是屬于八大珍品之一，具有很好的食用，藥用效果。相信很多人都不知道燕窩是怎么形成的，咬我的功效那么多，它會對我們有哪些禁忌癥呢，下面我們就來看看燕窩是從何而來吧。
1、燕窩可以滋補養顏，腋窩中含有一種物質叫燕窩酸，它能夠增加體內教員帶白的形成，可以使肌膚紅潤有彈性，而且還可以淡化臉上的斑紋，緊致肌膚，修復肌膚，所以燕窩可以美容。
2、燕窩可以增強機體免疫力，燕窩中的生長因子可以促進細胞的生長，燕窩中含富含多種以那樣無知，能夠提高機體抵抗力，要我還可以有效地緩解咳嗽，一般不直接食用，可以泡水喝一點。
3、燕窩還可以緩解衰老，防癌，抗癌，因為燕窩有補虛養胃的作用，還可以使身體獲得更多的膠原蛋白，可以起到延緩衰老的功效，而且燕窩富含多種氨基酸，對一些癌癥具有很好的防御作用。
4、燕窩還有降低血壓的作用，有研究表明，燕窩提取物具有降低血壓的作用。此外，燕窩中的膠原蛋白還可以有效軟化血管，可以避免血管破裂，可用于預防中風、冠心病等癥。
5、燕窩還具有健腎補氣的功效，不止女性才食用燕窩，對于男性來說，食用燕窩也是非常常見的。對于一些腎功能有問題，氣血不足的男性來說，燕窩絕對是稱的上一味良藥了。一般情況下，健腎補氣食用燕窩的話需要一定的周期，大概在1-2周左右。連續不斷的每天保持燕窩的跟進可以提升男性的氣血以及腎功能提升。
燕窩是怎么形成的
燕窩，顧名思義，即是燕子的窩。唾液與絨羽等混合凝結所筑成的巢窩。燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩是海鳥金絲燕的巢穴。金絲燕在春季開始做窩，它的口腔里能分泌出一種膠質唾液，吐出后經海風吹干，就變成半透明而略帶淺黃色的物質，這是燕窩的主要成分。
金絲燕用這種唾液和著纖細的海藻、身上的絨羽和柔軟的植物纖維等做成巢穴，這就是我們所說的“燕窩”。燕窩按筑巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一，是珍貴的佳肴，又是名貴藥材。
