運動員和白領人士常常會感到腰部疼痛，直不起腰來，其實這很可能是在外力重復作用下導致的腰間盤突出，那么腰間盤突出的癥狀有哪些，如何去治療它，下面讓小編帶大家去了解一下。
腰間盤突出主要是因為腰椎間盤各個部分發生了退行性改變，在外力作用下刺激脊神經從而產生腰部疼痛的癥狀。
腰椎間盤的退行性改變是基本因素。
髓核的退變主要表現為含水量的降低，并可因失水引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變，纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。
長期反復的外力引發輕微的損害從而加重腰間損害。
椎間盤自身解剖因素的弱點，椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，造成髓核突出。
遺傳因素腰椎間盤突出癥有家族性發病的報道。
腰骶先天異常包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應力發生改變，從而構成椎間盤內壓升高和易發生退變和損傷。
誘發因素在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。
兩種治療方法
非手術療法
腰椎間盤突出癥大多數病人可以經非手術治療緩解或治愈。
其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎癥，從而緩解癥狀。
非手術治療主要適用于
年輕、初次發作或病程較短者。
癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者。
影像學檢查無明顯椎管狹窄。
