11.山藥,白薯,芋頭土豆等,要與主食米,面粉調換吃,總量應限制
12.每天攝入的鹽量以5—6克為限
13.蔥,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食
14.經常吃魚,蝦等海產品
15,降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜
16.晚飯應少吃,臨睡前切忌加餐
17,每天用山楂30克,草決明子15克,加水1000毫升代茶飲.
脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝雖然是良性病變，但約有四分之一的患者可發生肝硬化,所以得了脂肪肝的患者，一定要積極防治，防止肝硬化的出現。
脂肪肝患者到了重度階段，一定要積極防治，脂肪肝患者到了重度階段，對人體所產生的影響是很大的，它的主要危害有以下幾點：
1、對肝臟的損害
2、促進動脈粥樣硬化的形成
3、誘發或加重高血壓、冠心病
4、腦病脂肪肝綜合征(Reye綜合征)
5、導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌
6、急性妊娠性脂肪肝，病死率高
7、誘發或加重糖尿病
8、乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化發展
9、降低人體免疫功能。解毒功能
10、對機體消化系統的損傷
11、降低生活質量，影響事業的發展
總結：通過了以上的閱讀，想必大家對重度脂肪肝怎么辦有一個詳細的了解了，重度脂肪肝雖然很嚴重，但是臨床上也是有治療方法的，再加上日常飲食的護理，相信重度脂肪肝患者也會好轉的。
