腎虛累肺
腎陰虧虛，陰虛火旺，上灼肺陰，使肺失清潤，形成肺腎陰虛，出現干咳、音啞、潮熱盜汗、兩顴發赤、腰膝酸軟、男子遺精、女子經閉等肺腎陰虛火旺之癥。
腎氣虧虛，肺失攝納：腎的精氣不足，攝納無權，氣浮于上，或肺氣虛損，久病傷及腎氣，導致下氣虛衰，氣失攝納，呼吸之氣不能歸根，均可出現咳嗽喘促，呼多吸少，動則尤甚，腰酸膝軟或汗出肢冷等腎不納氣之候。
此外，肺、腎兩臟都參與水液代謝，腎陽虛衰，氣化失司，關門不利，則可導致水濕停聚，則水泛為腫，甚則水寒射肺，使肺失宣降之性，不能行水，不僅水腫加劇，而且還表現出氣短咳嗽、喘不得臥等水寒射肺之象。
腎虛傷脾
腎為先天，脾為后天，腎陽不足，不能溫煦脾陽，致脾陽不振或脾陽久虛，進而損及腎陽，引起腎陽亦虛，二者終均可導致脾腎陽虛。臨床上主要表現在消化機能失調和水液代謝紊亂方面如：五更泄、水腫、小便不利等。
第一、濕熱型腎虛的治療方法
這類男士除有性功能減退癥狀外，還有口苦、小便黃、乏力、便溏等癥狀，對這類男士應給予清熱利濕。
第二、氣血不足型腎虛怎么辦
這類男士除有性功能減退癥狀外，還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發涼等癥狀，應給予補氣養血。
第三、腎陽虧損型腎虛
腎虛癥狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等，只有這類男性才需溫補腎陽，也是通俗所說的補腎壯陽。
第四、瘦弱型的男性吃什么補腎
很多男性身體瘦弱主要是由于熱量攝入少、睡眠時間少和運動量過大引起的。因此在進補時應該注意適當的增加睡眠時間，減少運動量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物，如小麥、大麥等主食，進補時可多吃羊肉、牛肉。
第五、脾虛型腎虛男性怎么補腎好
脾為先天之本，脾虛之后可使氣血不足，導致全身虛弱。有慢性消化不良、怕冷、體力較差等癥狀，進補時應該多注意吃山藥、大棗一類富含淀粉，容易吸收的食品。這類患者，在保證每日營養均衡的基礎上多喝山藥粥、大棗粥和鯽魚湯、鯉魚湯。若加入紅棗、枸杞等滋補類食物，效果更佳。
第六、肥胖型男性腎虛怎么辦
中年男性中這類較多，體胖(通常為腹部肥胖)，常有腹脹、噯氣等消化不良癥狀，大便稀薄，精神較差，大多有脂肪肝。這類患者應以健脾胃為主，平時多吃蔬菜、控制飯量，少飲酒，多活動。進補時應該注意少吃鹽，以便排出體內多余的水分。多吃人參、海參、鮑魚、蝦、動物內臟等營養豐富而且脂肪含量低的食物。在用魚、蝦和參類進補時配上紅小豆湯、冬瓜湯等清淡利尿的食物，進補效果更佳。
第七、腸胃不和型男性怎么補腎
由于現代生活節奏加快，大多數男性都不同程度地存在由于飲食不規律或暴飲暴食所造成的腸胃消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病。胃不好的男性在進補時應該遵循清淡、易消化、各類營養均衡攝入的原則，忌大魚大肉，改變暴飲暴食壞習慣，減輕腸胃負擔。在日常飲食上可以多喝玉米粥和蓮子羹，在肉類的攝入上，肉丸子、肉汁湯容易消化，又能保持肉類原有的營養，很適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。
總結：腎虛的危害是很大的，我們在生活中如果放任這種情況，很容易就會導致疾病出現在身體上，因此我們一定要做好預防腎虛的工作，當出現上述這些腎虛的癥狀時，一定要積極的調理，只有這樣才可以有效保護好身體的健康。
