高血糖是一種比較常見的疾病，患有此病身體會有多種表現的癥狀，長時間不能控制會給我們的身體造成很大的危害。生活中很多食物在控制血糖方面有不錯的效果，高血糖患者吃什么好?想知道的朋友一定要繼續看哦。
1、身體疲勞
正常的人如果偶爾出現了身體疲勞的情況一般不用過于擔心，可能不是疾病導致的，不過如果一個人經常有疲勞無力，每天都沒有什么精神，那么這個時候就要注意了，如果出現了比較懶惰的癥狀，很有可能是得了高血糖。
2、體重減輕
患有高血糖的朋友，身體中的胰島素含量較低，這樣身體中的一些蛋白質就沒有辦法利用，身體一旦不能消耗蛋白質來獲取能量，人體體重就會減少，這個時候患者會出現多尿的情況，如果多尿了，那么體重減輕的會更快。
3、口渴
如果我們的血糖出現了問題，這個時候人會感覺到異常的口渴。不過我們一定要排出掉是因為高鹽導致的口渴，在排除之后我們應該觀察一下之前是否愛喝水，突然之間非常能喝水，即使喝了很多水還是不能緩解口渴，那么就要引起重視。
4、性功能障礙
高血糖會引起血管以及神經系統病變，因此會導致性功能障礙，女性也可能會出現月經不調的癥狀，這些都要引起重視。
5、視力模糊
很多血糖升高的患者會出現視力模糊的癥狀，而絕大多數人將這種情況歸結于是近視導致的，因此一定要清楚高血糖對于眼底健康是會造成一系列損害的，因此一定要重視起來。
1、導致機體脫水及高滲狀態：高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄，引起滲透性利尿，導致機體脫水，脫水使得細胞外液滲透壓增高，水分由細胞內向細胞外轉移引起細胞內失水，腦細胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷，臨床上稱之為“高滲性昏迷”。
2、疲乏無力：由于胰島素缺乏時，血液中的葡萄糖不能正常地進入細胞中燃燒產生能量，細胞不能獲得足夠的能量;而且細胞又不能很好地將葡萄糖轉化為其它物質儲存起來，當血糖超過腎閉值時，糖由尿中排出，造成體內能源的浪費，故全身疲乏無力。
3、抵抗力降低：高血糖狀態下，葡萄糖不能夠夠非常好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失，機體通過分解脂肪、蛋白質來提供能量，結果導致機體免疫力下降。
4、代謝紊亂：高血糖時，體內的蛋白質、脂肪均出現代謝紊亂，可引起各種并發癥。急性并發癥酮癥酸中毒和高滲性昏迷。高滲性昏迷主要因血糖過高所致，有時可達500—600mg/d1，它可引起腦細胞和其它組織細胞脫水，導致昏迷。
5、導致各種血管、神經慢性伴隨癥狀：糖尿病病人長期高血糖會傷害血管及神經，導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變和糖尿病足壞死等慢性伴隨癥狀的發生與發展。
6、水、電解質紊亂：因為純葡萄糖是固體物質，必須溶于水中才能經腎隨尿排出體外，因此高血糖患者葡萄糖經腎排出時必然帶走——定量的水分，尿中糖越多、從體內帶走的水分就越多，多尿能帶走體內的電解質，導致水、電解質代謝紊亂。
