消化不良是指吃了東西之后消化的很慢，肚子里面感覺到發脹，肚皮鼓鼓的一種癥狀。相信不少人都曾經遇到過消化不良的問題，并且感覺很苦惱。消化不良有什么癥狀?消化不良的病因是什么?消化不良吃什么?一起看文章了解一下!
消化不良有什么癥狀
1、腹脹
消化不良的時候，食物就會滯留在胃中，導致腹脹，這是不難理解的。食物在胃中沒有辦法被消化和分解，就會出現一種飽脹感，這個時候按壓胃部還會感覺胃中有氣體和硬物，這個時候就要吃一些容易消化的食物了，不能再吃不容易消化的食物，否則會加重病情。
2、反酸
由于食物不能夠及時的消化，便無法向腸道流動，而在脹滿的時候，食物就很容易向上竄，使得胃部反酸，甚至是嘔吐，而吐出的食物通常都是消化不完全的殘渣。
3、便秘和腹瀉
當腸胃的功能比較弱，出現了消化不良的情況之后，吃在肚子里面的東西消化的不好，一直堆積著，這樣就可能會造成便秘。另外如果一直處于這樣的情況下，人的營養就會不夠，身體變得虛弱，還可能會導致腹瀉。
消化不良的病因是什么
1、生活習慣
現在很多人的生活習慣和飲食習慣都是存在一些問題的，就很容易出現消化不良的癥狀，比如說暴飲暴食，吃太多了就會容易消化不良。如果喝了過多的咖啡或者是濃茶等等刺激性的食物之后，腸胃黏膜就會受到一定的刺激，也有可能會導致消化不良。
2、精神原因
人的精神影響著身體的情況，腸胃不好的時候，人的精神往往也是有一些問題的。比如說遭遇了一些非常痛苦的事情，或者是精神極度的緊張，那么人的腸胃功能就會變弱，出現比如說消化不良、腹脹等問題。
3、藥物刺激
藥物對于人會有副作用，這是大家都知道的。比如說有些藥物就會對腸胃產生刺激，長期用藥造成消化不良也是有可能的。比如說老年人常常會吃一些治療心臟病、關節病的藥物，長期吃就導致了消化不良。
