2、精神衰退，記憶力受到嚴(yán)重影響，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嗜睡、多汗、顫抖的癥狀。
3、癲癇癥狀
當(dāng)?shù)脱怯行﹪?yán)重時(shí)，大腦會(huì)受到嚴(yán)重影響，于是會(huì)出現(xiàn)抽搐、發(fā)生癲癇的癥狀，此時(shí)，人會(huì)進(jìn)入昏迷狀態(tài)，所以低血糖要引起人的重視。
1、蝦皮腐竹
材料：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。
做法：①蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸，腐竹冷水發(fā)后撕成細(xì)長(zhǎng)條。
②油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調(diào)味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。
2、炸五香麻雀
材料：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。
做法：①麻雀去毛、去內(nèi)臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時(shí)后滾上干生粉。
②菜油燒至六成熱時(shí)爆入姜片，放入麻雀炸成金黃色。
3、西湖牛肉羹
材料：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。
做法：①牛肉切成細(xì)末，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。
②清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內(nèi)，再將打勻的蛋液倒入，調(diào)味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。
4、太史鱔羹
材料：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發(fā)木耳50克，香菇5只，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。
做法：①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長(zhǎng)的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。
②油燒至5成熟時(shí)爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。
③煮沸后將木耳、香菇絲放入鍋內(nèi)，爆15分鐘，調(diào)味后著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了低血糖的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)低血糖了，在平時(shí)大家應(yīng)該及時(shí)的避免這種情況的出現(xiàn)，平時(shí)要控制好自己的血糖，還有應(yīng)該要按時(shí)吃飯，不能因?yàn)闇p肥或是加班錯(cuò)過(guò)了飯點(diǎn)就不吃了。
