出現菌群失調引起的腹瀉癥狀,應該補充益生菌來調節腸道菌群環境。法國力多爾就是針對急性及慢性細菌性腹瀉的一款特效止瀉藥,力多爾特效止瀉藥有粉劑和膠囊兩種包裝,符合不同人群的用藥習慣,主要成分均為乳酸菌及其代謝產物,當乳酸菌在腸道生存作用后,會產生乳酸菌代謝產物,即“后生元”。
乳酸菌可以幫助維持腸道菌群環境的平衡與健康,并自然釋放后生元,后生元反過來又有助于調節腸道有益菌群的組成。力多爾特效止瀉粉劑和膠囊含有乳酸菌及其代謝產物,雙重有益成分,能夠快速抑制腸道病菌、維護菌群平衡,改善人體胃腸功能,從根本上緩解腹瀉的癥狀。
1、荔枝
荔枝味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。
2、石榴
石榴味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。
3、蘋果
蘋果在拉肚子的時候，可以將蘋果切成一小塊一小塊的，人后放入鍋中煮3～5分鐘，待溫后食用，可以有效小的緩解拉肚子。
4、白粥
腹瀉可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
5、面食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個很好的選擇。但是，對于腹瀉的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。
6、香蕉
一般香蕉是可以治療便秘，促進腸道的蠕動，但是在拉肚子的時候也可以適量的吃些香蕉，能夠緩解拉肚的癥狀。
7、胡蘿卜湯
胡蘿卜是不錯的止瀉食物,拉肚子的朋友喝點胡蘿卜湯吧,胡蘿卜所含營養成分可以助大便成形,對癥狀有很好的緩解作用。
8、益生菌
日常生活中服用a態基源膠囊益生菌可以有效的調節腸道菌群，改善胃腸道功能，保護修復腸胃黏膜，有效的腸胃保健。
結語：上文已經為大家介紹了腹瀉怎么辦，腹瀉患者可以喝粥，也應該要做到清淡飲食，如果是因為疾病導致的腹瀉，需要用藥物治療疾病，如果是飲食引起的，調整自己的飲食就可以了。
