口腔潰瘍是比較常見的疾病，雖然它對身體的危害不大，但是人們它對都有深深的恐懼，一旦出現了口腔潰瘍要怎么辦呢?導致人們口腔潰瘍的原因有很多，有飲食問題，還可能是上火導致的。口腔潰瘍的患者要注意自己的飲食，吃什么好呢?
口腔潰瘍的原因
一、遺傳因素
遺傳因素是影響多種疾病主要因素，口腔潰瘍這種疾病，與遺傳因素也有關系，如果家里面有很多人都經常出現口腔潰瘍，那么很有可能會遺傳給下一代，所以大家在平時應該要注意預防這種疾病的出現，做好口腔方面的護理。
二、免疫力低下
人體的免疫力低下，身體對于外界的細菌和病毒的抵抗力會下降，所以我們的口腔很有可能會遭受病毒的入侵，導致口腔潰瘍出現。對于這類人群，在平時需要為身體補充需要的營養物質，也要積極的提高自己的免疫力。
三、精神壓力大
如果大家有比較大的精神壓力也會導致口腔潰瘍出現。這個可以說是引起口腔潰瘍常見的因素，尤其是大家在過度緊張或是焦慮的情況下，大家的睡眠狀態會受到影響，那么很有可能會導致口腔潰瘍的出現，在平時大家要調理好自己的情緒問題。
四、營養缺乏
當然了，很大一部分的人經常容易得口腔潰瘍是因為營養缺乏。營養缺乏的時候，口腔黏膜的防御能力會降低，所以很容易缺血壞死，出現潰瘍。尤其是在缺少維生素b以及缺乏鋅元素的時候。
五、創傷因素
當然了，口腔潰瘍這種疾病也有可能是由于外界因素而引發的，比如說大家在吃飯的時候，由于不小心很可能會用魚刺或者是骨頭劃傷口腔。如果口腔的傷口愈合不好的話，就會形成潰瘍面，造成疼痛的感覺。
1、白酒漱口，抗菌又消炎
當口腔潰瘍已經發生的時間，上面的預防招數已經不管用了，其實這時間并不需要著急就診吃藥什么的，堅持用白酒漱口就可以有很好的治療效果。
我們知道酒精具有很好的滅菌消炎的效果，當口腔潰瘍已經產生的時間我們用白酒漱口不僅可以消滅口腔內的細菌，還能消除炎癥，使潰瘍快速的愈合。只不過在患口腔潰瘍的時間用白酒漱口的那種“滋辣”味是很讓人清爽的，怕疼的小伙伴一定要忍住哦!
2、中藥泡茶，清火去毒防潰瘍
中醫里面認為口腔潰瘍一般是由脾胃之火積滯不散，虛火上炎導致的，屬于一種熱毒壅滯形成的疾病。所以平時常用一些相對的中藥泡茶飲用，可以起到很好的預防效果。
