皮膚過敏是一種皮膚疾病，它的出現會影響到面部的健康和美觀，讓大家感覺非常困擾，有皮膚過敏后大家要怎么改善呢?導致皮膚過敏的原因有很多，有飲食問題，也有環境因素，皮膚過敏的人要注意自己的飲食，平時吃什么食物好?
可以用冰鎮面膜，冰鎮皮膚能在一定程度上緩解皮膚過敏帶來的不適癥狀，大家要取出一張面膜，然后在冰箱里面取出冰過的礦泉水，將面膜紙浸泡一會，敷在臉上就可以了，這種冰冰涼涼的感覺能讓皮膚過敏帶來的不適癥狀得到緩解。
還可以喝蜂蜜防過敏，蜂蜜是由蜜蜂辛勤勞作而成的，蜜蜂在采集蜂蜜的時候，會在里面留下少量的蜂毒，大家可以每天適當的飲用蜂蜜水，這樣能避免過敏癥狀加重，飲用蜂蜜對花粉會產生一定的抵抗力。
有皮膚過敏的人除了飲用蜂蜜水，還可以適當的飲用蕁麻葉茶，蕁麻葉茶是很多人都不熟悉的一種飲品，它當中含有的物質，能起到防治過敏癥狀，在喝茶的時候，大家應該要用蕁麻葉用開水泡一會兒，然后可以繼續飲用，這樣能預防過敏癥狀。
還可以用檸檬，檸檬是大家都比較熟悉的水果，在檸檬中富含維生素c以及果酸，而這些成分對消炎殺菌，抗過敏有著很好的作用，同時它還能夠軟化肌膚，使皮膚更加水嫩，有光澤。
皮膚過敏的原因
一、藥物：服用了一些藥物之后出現皮膚過敏，這種情況是很多人非常常見的一種現象，如磺胺類藥物，避孕類藥物等。有過敏體質的人在用藥的時候一定要時時刻刻關注到自己皮膚過敏情況是否出現。
二、食物：飲食不合理出現皮膚過敏是生活中很常見的，特別是食用了一些海鮮以及熱帶水果，會極大的可能會導致患者的過敏狀況。
三、化妝品：質量比較低化妝品中里面包含香精以及一些酒精的成分等，用了之后會導致皮膚出現過敏現象。
四、化學制品：生活中的一些生活用品會導致皮膚出現過敏現象的，比如塑料、橡膠、蚊香、染料等等這種物品，甚至有些人穿了化纖衣物之后皮膚過敏的情況依然會出現。
