因為呼吸困難、胸痛等不適癥狀的出現，患者容易出現緊張、驚恐的情緒。
1、避免增加腹壓
患了肺栓塞之后，需要控制好腹壓，通常在咳嗽時腹壓會增加，所以出現上呼吸道癥狀之后，要及時治療，以免因為咳嗽引發腹壓增加，增加血栓脫落的風險。
2、限制活動
肺栓塞患者在經過治療之后，需要臥床休息，可以根據醫生的指導進行活動，以免栓子脫落造成其他部位的栓塞。如果病情得到控制之后，可以盡快參加活動，促進下肢靜脈血液的回流。
3、做好皮膚的護理
經過溶栓治療之后，患者需要臥床較長時間，此時一定要注意皮膚的護理，首先要保持皮膚的干燥，還要經常翻身，避免因為長期擠壓皮膚造成皮膚破損，影響皮膚的健康。
4、不隨意按摩
當下肢靜脈血栓經過溶栓治療之后，很容易脫落，此時下肢不要進行活動，家屬也不要對下肢進行按摩，以免造成血栓脫落。
結語：肺栓塞對身體的危害比較大，患者通常會有咳嗽、咯血、呼吸困難、胸痛等癥狀，出現這些癥狀之后一定要警惕，及時就醫治療。在經過治療之后，要注意減少活動量，避免脫落的血栓再次造成其他部位的栓塞，危害身體健康。
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