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吃檳榔的危害有哪些
由于質地比較堅硬，需要放在口腔中不停地來回咀嚼，咀嚼過程中就產生了較多的有害物質，這些物質容易誘發體內隱性癌細胞惡變。加快癌細胞的生長速度，不斷侵蝕機體各個組織...
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含鈣高的食物有哪些
海鮮也含有很多鈣元素，而且脂肪含量偏低，但是膽固醇偏高，所以很多人都不能吃海鮮。還有的人會對蛋白質過敏，出現皮膚瘙癢、紅腫和疼痛的癥狀，不適合吃海鮮。腎臟功能比...
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含鉀高的食物有哪些
很多食物都都含有鉀，缺鉀的人要多吃鉀含量高的食物，蔬菜中的鉀含量是非高的，如菠菜、紫菜等，經常吃這些食物能有效緩解鉀不足引起的不適癥狀，蔬菜中的纖維含量非常高，...
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含鋅的食物有哪些
動物身上的瘦肉中就有很多的鋅，像豬肉、牛肉、魚肉等。豬肝和蛋黃里面的含鋅量也是很高的。牡蠣的含鋅量是所有食物中相對比較高的一種食物。...
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喝酸奶會發胖嗎
酸奶的主要熱量是來自于糖分，不加糖的酸奶喝下去是不會發胖的，喝加糖的酸奶時候會發胖主要取決于喝酸奶的多少，如果一天喝很多的加糖酸奶，攝入過多的糖分肯定是會發胖...
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晚上喝酸奶會發胖嗎
很多女性朋友都會通過飲用酸奶減肥，因為含有糖分物質，所以喜歡晚上攝入的人群就較為擔心，會不會起到相反作用，減緩機體代謝速度增加身體負擔。...
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芹菜葉煎雞蛋能吃嗎
我們經常吃芹菜一般都是吃它的莖很少吃葉子，因為芹菜葉子很容易長老，氣味也比較大，口感和味道都不如莖部，所以很多人就不愛吃芹菜葉。比較嫩的芹菜也還是非常好吃的，刺...
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蒲公英的吃法和禁忌有哪些
我們可以將蒲公英洗干凈，去掉不可以食用的部分，用帶鹽的開水焯一下，直接放入涼開水中冷卻。然后將辣椒和蒜瓣剁碎，加入雞精、耗油和香油調成底料，倒入蒲公英攪拌，就可...
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哪些人不能吃馬齒莧
吃馬齒莧的好處非常多，可以清除我們身體存在的細菌和促進炎癥吸收，減少身體的損傷。有胃黏膜或者腸道損傷的人應該主動吃馬齒莧，改善胃內環境，避免出現潰瘍。馬齒莧的部...
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韭菜籽的功效與作用是什么
對于韭菜籽沒有過多的了解，韭菜大家應該感到不陌生。韭菜籽和韭菜一樣，都是屬于溫性類的食物，現在很多人都承受著十分巨大的壓力...
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專家： 熊苗
發布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發布：2015-03-20
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專家： 儲真真
發布：2015-03-20
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專家： 李清朗
發布：2015-03-20
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